Todo comienza por dar el primer paso

Un cambio de vida está incompleto si se deja de lado la inclusión de los ejercicios en la vida cotidiana, como parte esencial de esos cambios. Es así, como comienza la historia de esta publicación, compartiendo un poco de lo que he estado haciendo hace unos pocos días con un equipo encantador que acabo de conocer y con quienes decidí emprender estos cambios que son más que necesarios para mí.

Desde hace algún tiempo he estado estudiando diferentes posibilidades de gimnasios en mi ciudad y aunque tardé mucho en decidirme, pienso que la elección ha sido bastante acertada, porque este equipo de jóvenes profesionales, me han brindado una atención bastante cálida y acertada.

Mi principal interés, es el de aprender, cuales ejercicios me pueden ayudar a fortalecer las rodillas y también que me permitan contornear un poco el cuerpo, y si bien milagros no voy hacer con el tiempo que me queda, si puedo llevarme la mayor información profesional necesaria. Además, de que de forma sorpresiva también me pueden orientar desde la distancia, lo que hace más interesante esta elección.

Guillermo es el dueño de ION FIT, y fue quien me recibió y dio las indicaciones de bienvenida cuando decidí conocer el lugar, tiene un espacio muy agradable para trabajar de forma tranquila y cuenta con unos chicos monitores e instructores de sala muy amables, que brindan una atención personalizada maravillosa.

Ahora bien, compartiré un poco sobre los entrenadores del horario de la mañana, Ruby y Luis, quienes tienen un carisma muy especial, un trato cordial y muy amable con todos los que se encuentran en la sala. Además, están atentos de que todos tengan su información y guía de lo que deben hacer, corrigen y orientan, evitando así cualquier daño a nivel muscular.

Me encanta, haber tomado esta elección, porque además todos los usuarios que he podido conocer son también muy amables, me alegra ver como personas con edades mayores a la mía están activos cuidándose y amándose al hacer ejercicios, son fuente de inspiración y voluntad. También, hay chicos jóvenes en su proceso de amor propio con sus ejercicios de fortalecimiento muscular. De todas las edades se encuentre en el mundo de ION FIT, porque la edad solo es un número, ya que los límites solo existen en la mente. Antes de despedirme no puedo dejar de nombrar a Rosa, la chica del café, quien es muy simpática y atenta, sumando un complemento valioso en el lugar.

Le doy a ION FIT una muy buen puntaje y para todos los que me leen que son de Cumaná, los invito a conocerlos en la avenida Santa Rosa, Antiguo toldos amarillos, Centro comercial la gran vía, en el segundo piso. No se arrepentirán. También los pueden seguir por Instagram en su cuenta @ion_fit

Como siempre los invito a compartir desde Liketu sus momentos y sus @talentos.

Con cariño
Angelica7

Everything starts with taking the first step

A life change is incomplete if you leave aside the inclusion of exercises in your daily life, as an essential part of those changes. This is how the story of this post begins, sharing a little of what I have been doing a few days ago with a lovely team that I just met and with whom I decided to undertake these changes that are more than necessary for me.

For some time now I have been studying different possibilities of gyms in my city and although it took me a long time to decide, I think that the choice has been quite successful, because this team of young professionals has given me quite warm and accurate attention.

My main interest is to learn which exercises can help me strengthen my knees and also allow me to contour my body a little, and although I am not going to do miracles with the time I have left, I can take away the most necessary professional information. In addition, they can also surprisingly guide me from a distance, which makes this choice more interesting.

Guillermo is the owner of ION FIT, and he was the one who welcomed me and gave me the welcome instructions when I decided to visit the place. He has a very nice space to work in a calm way and has some very kind monitors and room instructors, who provide wonderful personalized attention.

Now, I will share a little about the morning trainers, Ruby and Luis, who have a very special charisma, a cordial and very kind treatment with everyone in the room. In addition, they are attentive to ensure that everyone has their information and guidance on what they should do, they correct and guide, thus avoiding any damage at the muscular level.

I love having made this choice, because in addition, all the users I have been able to meet are also very kind. I am happy to see how people older than me are active, taking care of themselves and loving themselves when doing exercises, they are a source of inspiration and will. Also, there are young people in their process of self-love with their muscle strengthening exercises. Everyone of all ages can find themselves in the world of ION FIT, because age is just a number, as limits only exist in the mind. Before I say goodbye, I cannot help but mention Rosa, the girl at the café, who is very friendly and attentive, adding a valuable complement to the place.

I give ION FIT a very good score and for all of you who read me and are from Cumaná, I invite you to meet them on Santa Rosa Avenue, Antiguo toldos amarillas, Centro comercial la gran vía, on the second floor. You will not regret it. You can also follow them on Instagram on their account @ion_fit

As always, I invite you to share your moments and your @talentos on Liketu.

With love
Angelica7