ENGLISH
Hello, coffee lovers! I hope you are well.
I am here sharing another tea I made.
This time it was lemongrass with passion fruit leaves and turmeric.
I must admit that this is the first time I have used turmeric in any food, much less a drink.
But my mother has been using it in her tea lately, so I gave it a go.
According to her, it helps my dad a lot to sleep and relax; and since I suffer a bit from nerves, it would be good for me.
I've taken it some mornings before going out.
By the way, passion fruit leaves are a very popular product here to relax and for people who suffer from anxiety; so my mom takes it, especially when she has strong emotions, and it helps her. Especially because she suffers from hypertension, and it can be fatal if she doesn't manage to calm down - she has been close to having a stroke on three occasions.
Anyway, I boiled the water and then added the lemongrass and passion fruit leaves to the boiled water. My mom told me that you only added a little bit of turmeric because it was "concentrated." Well, it turns out that it has a very strong color that stained all the water and the containers, and my hands... I learned my lesson. Just pour it into the cup.
Well, how did it go? I don't know if it was the combination of the ingredients plus the magnesium chloride that I've been taking in capsules, but I really got very, very sleepy.
And the following nights it was the same. I hadn't even been in bed for 5 minutes, no matter what time it was - morning, noon, night - before my brain would start shutting down and I would immediately fall asleep.
However, I didn't feel sleepy during the day, which is wonderful, because I really hate being groggy from it.
By the way, since before taking turmeric I could stay up all night from sheer anxiety, the result was surprising in the best way.
Have you ever taken turmeric like this?
I don't know if this is common or a rarity.
Anyway, thanks for reading. Have a nice day!
-𝓭𝓯𝓻𝓮𝓲𝓽𝓮𝓼𝓹
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ESPAÑOL
¡Hola, amantes del café! Espero estén bien.
Estoy por aquí compartiendo otro té que hice.
Esta vez fue de limoncillo con hojas de parchita y cúrcuma.
Debo reconocer que es la primera vez que manejo cúrcuma en cualquier alimento y mucho menos bebida.
Pero mi madre lo está tomando en su té últimamente, así que me animé.
Según dijo ella, a mi papá le sirve bastante para dormir y relajarse; y como sufro un poco de los nervios, me vendría bien.
Me lo he tomado algunas mañanas antes de salir.
Por cierto, la hoja de parchita es un producto muy usado aquí para relajarse y para la gente que sufre de ansiedad; así que mi mamá lo toma, especialmente cuando tiene emociones fuertes, y la ayuda. Especialmente porque ella sufre de hipertensión, y puede ser mortal si no logra calmarse -ha estado por darle un ACV en tres ocasiones-.
En fin, herví el agua y luego al agua hervida le añadí el limoncillo y la hoja de parchita. Mi mamá me dijo que se echaba solo un poquito de la cúrcuma, porque estaba "concentrada". Bueno, resulta que tiene un color muy fuerte que pigmentó toda el agua y los envases, y mis manos... ya aprendí la lección. Solo echarlo en la tasa.
Bien, ¿cómo me fue? No sé si sería la combinación de los ingredientes más el cloruro de magnesio que he estado tomando en cápsulas, pero realmente me puse muy muy somnolienta.
Y las siguientes noches fue igual. No había pasado yo 5 minutos que me había acostado, a la hora que fuera -en la mañana, al mediodía, en la noche -, cuando mi cerebro se empezaba a apagar y de inmediato me dormía.
Sin embargo, no sentía sueño durante el día, lo cual es maravilloso, porque realmente odio estar mareada por eso.
Por cierto, dado que antes de tomar la cúrcuma podía quedarme despierta toda la noche por pura ansiedad, el resultado fue sorprende en el mejor de los sentidos.
¿Has tomado alguna vez cúrcuma así?
No sé si sea algo común o una rareza.
En fin, gracias por leer. ¡Que pases buen día!
-𝓭𝓯𝓻𝓮𝓲𝓽𝓮𝓼𝓹
The colorsc that grabbed the tea │ La coloración que agarró el té
Magnesium chloride │ El cloruro de magnesio
The color is difficult to remove │ El color es difícil de quitar
Turmeric powder │ Cúrcuma en polvo
Add the lemongrass and dried passion fruit leaves to the previously boiled water │ Le agregas al agua previamente hervida el limoncillo y las hojas de parchita secas
The dried passion fruit leaf │ La hoja de parchita seca
