Quizás decir que la actitud positiva puede salvarte la vida pareciera algo muy fantástico pero si es que nos ponemos a analizar la actitud es lo que hace la diferencia y al final del día puede salvarnos la vida.
Maybe saying that a positive attitude can save your life seems like something very fantastic, but if we analyze it, attitude is what makes the difference and at the end of the day it can save our lives.
Hace unos días con mi esposa estamos viendo una serie que por cierto la recomiendo: "Emily en Paris", Y esta serie me ayudó a entender muchas cosas, sobre todo la actitud positiva de la protagonista y todos los resultados que obtiene. Si bien es una serie pero analizando es muy parecido a lo que nos sucede a diario, cuando nosotros tenemos una mentalidad positiva, todo lo que hacemos pensamos y decimos está orientado en soluciones y no en profundizar los problemas, agrandarlos o dar vueltas sobre lo mismo sin sentido.
A few days ago my wife and I were watching a series that I recommend by the way: "Emily in Paris", and this series helped me understand many things, especially the positive attitude of the main character and all the results she gets. Although it is a series, analyzing it is very similar to what happens to us daily, when we have a positive mentality, everything we do, think and say is oriented towards solutions and not towards deepening the problems, enlarging them or going around in circles without meaning.
Cuando desarrollamos una mentalidad positiva siempre sabemos que podemos encontrar una nueva opción, un nuevo camino para poder avanzar y lograr aquello que tanto anhelamos, la actitud positiva nos permite enfocarnos en todo lo bueno, así como hay personas que siempre bien las cosas malas O el vaso medio vacío, ya que esto se aprende también podemos aprender a ver lo mejor de la gente y de las circunstancias como también el medio vaso lleno. Definitivamente tener este tipo de mentalidad nos aporta a buena salud y larga vida, no estamos tan preocupados y ansiosos por lo que sucederá en el futuro por lo que no nos expresamos tanto como si estuviésemos enfocado en lo peor que podría suceder todo el tiempo..
When we develop a positive mindset we always know that we can find a new option, a new way to move forward and achieve what we long for, a positive attitude allows us to focus on all the good, just as there are people who always see the bad things well Or the glass half empty, since this is learned we can also learn to see the best in people and circumstances as well as the glass half full. Definitely having this type of mindset contributes to good health and a long life, we are not so worried and anxious about what will happen in the future so we do not express ourselves as much as if we were focused on the worst that could happen all the time.
También es importante que entendamos que hacia dónde va puesta nuestra mirada, nuestra atención es donde vamos a poder divisar ese tipo de oportunidades, es muy común que cuando una mujer está embarazada pareciera que de repente existen muchas mujeres que están embarazadas al mismo tiempo, cuando estabas pensando en un automóvil rojo, porque es el que te gusta y el que desearías comprar, seguramente por la calle ves muchos más automóviles rojos que de lo normal. Esto es simplemente porque nuestro sistema de activación reticular se enfoca en lo que queremos ver y pareciera que vemos más de eso, imagínate ahora que si estás enfocado en lo negativo ¿qué es lo que más observarás la mayor parte del día?. De la misma manera si tienes una actitud positiva y desarrollas el hábito de ver el medio vaso lleno orientado todas las problemáticas que se presenten a solucionarlo, estoy seguro que como tu mirada está puesta en la soluciones y en todos los aspectos positivos de las cosas es eso lo que vamos a estar viviendo la mayoría del tiempo.
It is also important that we understand that where we put our gaze, our attention is where we will be able to see these types of opportunities, it is very common that when a woman is pregnant it seems that suddenly there are many women who are pregnant at the same time, when you were thinking about a red car, because it is the one you like and the one you would like to buy, surely on the street you see many more red cars than normal. This is simply because our reticular activating system focuses on what we want to see and it seems that we see more of that, imagine now that if you are focused on the negative, what will you observe most of the day? In the same way if you have a positive attitude and develop the habit of seeing the glass half full oriented to all the problems that arise to solve it, I am sure that since your gaze is set on the solutions and on all the positive aspects of things, that is what we are going to be experiencing most of the time.
Esto no quiere decir que nunca te sucederán accidentes, adversidades, situaciones complejas y difíciles, etc. Aquí lo importante es saber que en cualquier situación
podemos desarrollar una mentalidad positiva enfocada a la resolución de cualquier inconveniente.
This does not mean that accidents, adversities, complex and difficult situations, etc. will never happen to you. The important thing here is to know that in any situation
we can develop a positive mentality focused on resolving any inconvenience.
¿Por qué la actitud positiva me puede salvar la vida? Esto es simple cuando nosotros atravesamos estrés constante, miedo constante mucha preocupación con mucha constancia estoy seguro que nuestra salud se está deteriorando en pasos agigantados, el estrés es el arma silencioso que destruye al ser humano. Cuándo hablamos de enfocarnos en todo lo positivo que sucede alrededor o bien nos orientamos a la resolución de problemas, simplemente nuestro nivel de estrés, preocupación y todo lo que implica complicaciones para nuestra salud simplemente disminuye considerablemente.
Why can a positive attitude save my life? This is simple, when we go through constant stress, constant fear, a lot of worry with a lot of perseverance, I am sure that our health is deteriorating in leaps and bounds, stress is the silent weapon that destroys the human being. When we talk about focusing on everything positive that happens around us or we focus on problem solving, simply our level of stress, worry and everything that implies complications for our health simply decreases considerably.
Es por esto y por muchas otras razones que debemos desarrollar una actitud positiva en todos los aspectos de nuestras vidas y Y definitivamente nuestra vida cambiará.
It is for this and many other reasons that we must develop a positive attitude in all aspects of our lives and our lives will definitely change.
Lo relatado en esta publicación es 100% de mi autoría, ha salido de mi cerebro por mi experiencia, fracasos y estudio de distintas fuentes. Cualquiera que quiera tomar parte de este relato puede solicitar el permiso correspondiente para hacerlo.
Mis logros.
