¡Saludos a todos, amigos lectores!
Para mí esta comunidad se ha convertido en esa parte de mí que se escucha y reflexionar.
Posteriormente, he dedicado un par de post en torno a como he estado llevando la tristeza y la depresión.
Bueno, en mi vida he visitado psicólogo y en una ocasión psiquiatra.
En su momento me hicieron sentir bien, aun así hay momentos de mi vida donde hay recaigo en pensamientos negativos y ahora me pregunto.
Que debo hacer, naturalmente yo pienso es en buscar una solución, aun así la solución no precisamente va a cambiarme la vida. Pienso que se trata del proceso de querer salir de allí y ser feliz en el camino.
¿Ahora... que debo hacer?
No estoy seguro, la incertidumbre me mata y constantemente busco la felicidad en cosas que en algún momento me hicieron feliz y no fue la mejor solución o a menos a mí no me funcionó.
Mi pasado feliz es hermoso, un lugar donde de me encantaría estar por la eternidad, pero es imposible porque ya pasó.
Actualmente, me encuentro en una situación emocional a que para mí parecer es muy compleja de explicar, ya no sonrío de corazón y hasta en mi expresión facial lo noto que ya no soy el mismo.
Mi vida se resumió en trabajar, comer, entrenar y dormir.
Como anteriormente había expresado y repito, estoy en una constante búsqueda de soluciones a mis problemas presente. He tomado una decisión drástica en mi vida y transmutar esa tristeza, sentimientos, y emociones negativas en odio y rencor que posteriormente drenar en mis entrenamientos. Y vaya que ha resultado, he logrado grades cosas en el Gym, en 1 mes logré avanzar mucho y me siento muy bien con eso, es algo que me llena y me da valor como individuo.
Actualmente, la jornada de entrenamiento se convirtió en un templo de catarsis y reconstrucción, sé que poco a poco saldré de este bucle y seguiré adelante, me trace metas a largo plazo y nadie me detendrá a lograr todos mis objetivos.
Qué irónica es la vida a mi parecer, dios no ahorca pero aprieta.
Solo bajo este tipo de circunstancias es que yo pude colocar los pies en la tierra y redireccionar mi vida a un camino de repleta prosperidad.
Por último, debo recalcar que las emociones son complejas, dejarse llevar por ellas no te guiará a nada congruentes, por qué también puedes dejar de sentir esa emoción y el resultado no es nada gratificante, digo yo en mi experiencia.
Reflexionar, estar en calma y pensar se convirtieron en mis pilares de vida de ahora en adelante.
Todas las fotografías las tomé con mi Samsung A15, las ediciones la elaboré con Canva App y la traducción con DeepL.
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