Hola, querido hiver.
Esta ha sido una de las semanas más difíciles de mi vida. Adelanté mis preocupaciones en mi diario del domingo pasado y confirmé la dura realidad en el homenaje que publiqué el jueves. Hoy no me regodearé en el dolor, que por supuesto ahí sigue. El tiempo es el mejor aliado y estoy dejando que se ocupe.
Si eres lector asiduo de estas reflexiones de domingo, sabes que mi guía para escribirlas son los temas que propone la Agenda del diario para estoicos de Ryan Holiday. También sabrás que coinciden con frecuencia con mis experiencias vitales, sea por casualidades del destino o porque yo misma me empeño en que conecten de manera inconsciente, vaya usted a saber. Esta vez no ha sido diferente.
La propuesta de esta semana es pensar en lo que sufrimos por cosas que no han sucedido y que tememos, o que deseamos que sucedan y no llegan. Esa ansiedad por negativa o positiva nos roba el momento presente impidiendo que lo disfrutemos.
La vida conlleva pérdidas irremediables. El ciclo vital nos enfrenta antes o después a la enfermedad y la muerte. Es necesario tenerlas presentes para dar la importancia adecuada a lo que nos sucede. Evitar los dramas por tonterías es crucial para invertir bien nuestra energía. Pequeñeces que podemos pasar por alto y que se convierten en inabordables montañas si nos descuidamos.
El mal trago de los días pasados me ha enseñado que estoy haciendo bien mi trabajo de reflexión y mejora personal. He dejado que me duela lo que me tiene que doler, desahogando mi pena para que no se enquiste. Pero al tiempo me he ocupado de no permanecer en ella por más tiempo del necesario, pues debo continuar la vida y seguir adelante agradeciendo lo disfrutado y compartido.
Trato de enfocarme en lo positivo sin autoengañarme, pues solo siendo sincera conmigo misma puedo corregir mi dirección hacia una vida satisfactoria. Hoy estoy mejor que ayer y, espero, peor que mañana.
Hasta la próxima publicación. Mientras tanto, ¡cuídate!
Herramientas: Cámara iPhone 13 Pro, editor de fotos Mac.
Si te gusta lo que publico, únete a mi Fanbase pinchando aquí
©️Copyright 2024 Paloma Peña Pérez. Todos los derechos reservados.
Hi, dear hiver.
This has been one of the most difficult weeks of my life. I previewed my concerns in my diary last Sunday and confirmed the harsh reality in the tribute I published on Thursday. Today I will not wallow in the pain, which of course is still there. Time is the best ally and I'm letting it take care of itself.
If you are a regular reader of these Sunday reflections, you know that my guide for writing them are the themes proposed in Ryan Holiday's Stoic Diary Agenda. You will also know that they often coincide with my life experiences, either by chance or because I myself insist that they connect unconsciously, who knows. This time has been no different.
This week's proposal is to think about what we suffer for things that have not happened and that we fear, or that we wish they would happen but they don't. That anxiety, whether negative or positive, gnaws at us. That anxiety, whether negative or positive, robs us of the present moment and prevents us from enjoying it.
Life brings irremediable losses. The life cycle confronts us sooner or later with illness and death. It is necessary to be aware of them in order to give the right importance to what happens to us. Avoiding dramas over trifles is crucial to invest our energy well. Little things that we can overlook and that become unapproachable mountains if we neglect them.
The past few days have taught me that I am doing my job of reflection and self-improvement well. I have let it hurt where it hurts, venting my grief so that it doesn't fester. But at the same time I have taken care not to dwell on it for longer than necessary, for I must continue life and move on, grateful for what I have enjoyed and shared.
I try to focus on the positive without self-deception, because only by being honest with myself can I correct my direction towards a satisfying life. Today I am better than yesterday and, I hope, worse than tomorrow.
See you next time. In the meantime, take care!
Tools: iPhone 13 Pro camera, Mac photo editor.
Translated with DeepL
If you like my content, join my Fanbase clicking here
©️Copyright 2024 Paloma Peña Pérez. All rights reserved.
Wes & Grindan