Si te antoja comer algo dulce y tenés pocos ingredientes, esta receta es para vos. Además es muy proteica y saludable. Sólo en dos minutos te queda un postre riquísimo para disfrutar cuando quieras.
If you are craving something sweet and have few ingredients, this recipe is for you. It is also very protein and healthy. In just two minutes you have a delicious dessert to enjoy whenever you want.
Ingredientes/ Ingredients:
-1 huevo / 1 egg.
-1/2 taza (100 ml) de leche descremada / 1/2 cup (100 ml) skim milk.
-1 cdita de edulcorante / 1 teaspoon sweetener.
-1/2 cdita de escencia de vainilla / 1/2 teaspoon of vanilla essence.
-1 cdita de café soluble / 1 teaspoon of soluble coffee.
Preparación/Preparation:
1. Mezclá el huevo con el resto de los ingredientes dentro de una taza para microondas. Los ingredientes tienen que quedar bien integrados.
Mix the egg with the rest of the ingredients in a microwaveable bowl. The ingredients must be well integrated.
2. Llevá al microondas a potencia máxima, de a tandas de 30 segundos. Son 4 tandas por un total de dos minutos de cocción o hasta que el centro no esté líquido. Tené cuidado que no se rebalse, si está por desbordar abrí el microondas y esperá unos segundos. Luego continúa con la cocción.
Microwave at maximum power, in batches of 30 seconds. There are 4 batches for a total of two minutes of cooking or until the center is not liquid. Be careful that it does not overflow, if it is about to overflow, open the microwave and wait a few seconds. Then continue cooking.
3. Refrigerá el flan por una hora y luego serví.
Refrigerate the flan for one hour and then serve.
Créditos: El banner es mi diseño propio y lo creé con el editor Canva. Las imágenes fueron tomadas con mi dispositivo móvil Samsung Galaxy A21s. Utilicé el traductor: https://www.deepl.com/es/translator.
Credits: The banner is my own design and I created it with the Canva editor. The images were taken with my Samsung Galaxy A21s mobile device. I used the translator: https://www.deepl.com/es/translator.
