Sin embargo, muchos sueños pueden llegar a quedarse en eso, es algo que parece lejano e inalcanzable, pudiendo incluso causar frustración. Por ello, yo resalto que, más que sueños yo tengo deseos, porque me gustaría que se materialicen. Y para eso, es necesario conectarse con ellos e internalizar que si son alcanzables, y que nosotros debemos actuar para lograrlos y no quedarnos en el anhelo.
En la publicación de hoy les compartiré las definiciones y ciertas reflexiones, referente a los sueños, deseos y metas. Aunque, yo no soy coach o terapeuta, me he dedicado a hacer algunas formaciones y talleres, y cada día he venido diseñando mis estrategias, herramientas, o actitudes con base en una mezcla de todas las cosas que ido tomando de mi búsqueda, en ese camino hacia el bienestar. Así que les compartiré algunas que quizás, si gustan, las pueden incorporar.
Mi intención es cada día lograr esa conexión con mi ser para que el camino hacia el bienestar y mi propósito de vida sea cada vez más fluido. Eso es lo mismo que yo deseo para ustedes.
¡Buena Lectura!
Sueño, deseo y meta
Sueño: es algo que no tienen fundamento. Se relaciona con proyectos, deseo o metas que no cuentan con probabilidad de realización. Por eso, es que se consideran inalcanzables.
Deseo: este término implica un movimiento afectivo hacia algo que se apetece. En este caso, se hace referencia a la materialización de lo anhelado o a que acontezca algún suceso. También se relaciona con la pasión.
Meta: se refiere al fin al que se dirigen los deseo/acciones de alguien. Es decir, se relaciona con el punto de llegada.
Una vez dicho esto, creo que se entiende porque yo no tengo sueños, más bien yo tengo deseos que con fundamentos y una ruta de acción que puedo diseñar se transforman en metas alcanzables. Algunas en un tiempo determinado, mientras que otras podrían no tenerlo. Ahora bien, si uno o más de esos deseos tardan mucho tiempo tal vez es necesario revisarlos un poquito. Marcar de forma sincera y honesta nuestra intención y hacer una revisión de ellos.
Otra cosa importante es tener claro, que no porque se logró una meta se acabó todo y ya no tenemos más nada que lograr o desear porque los seres humanos siempre estamos en movimiento. Y no solo podemos revisar o reconsiderar un deseo o una meta, sino que al cumplirla podemos plantearnos otra recuerden que tenemos la capacidad de elegir todo el tiempo y que la vida es un continuo movimiento y una evolución.
Mapa de sueños y mapa de los deseos
Luego, Francisco Giménez propuso el mapa de deseos. La explicación de estas se incluye en una formación que se imparte de forma estructurada por muchos trainers en Latinoamérica. En ese caso, hasta conozco para mí la diferencia o el aporte es que Francisco Giménez introduce una especie de justificación o fundamentación de los deseos. Y eso, me parece bueno, porque le da mayor solidez y ayuda a la conexión de nuestros deseos.
¿Qué es un deseo justificado o fundamentado?
Cuando hablo de justificación, me refiero a que tengamos claro los porque y los para que de eso que deseamos. Y cada vez que pensamos en esos para qué y por qué nos vamos conectando y acercándonos más a eso que deseamos.
Siempre desea en positivo
Por ejemplo:
Evita esto:
“Yo deseo un carro, para no estar incomodo en un autobús y porque no me gusta caminar”
Intenta esto:
“Yo deseo un carro, para desplazarme rápidamente, porque me gusta la comodidad”
¿Y para las metas?
English version
However, many dreams can end up being just that, it is something that seems distant and unattainable, and can even cause frustration. Therefore, I emphasize that more than dreams, I have wishes, because I would like them to materialize. And for that, it is necessary to connect with them and internalize that they are attainable and that we must act to achieve them and not remain in the desire.
In today's post, I will share the definitions and certain reflections, regarding dreams, desires, and goals. Although I am not a coach or therapist, I have dedicated myself to doing some training and workshops, and every day I have been designing my strategies, tools, or attitudes based on a mixture of all the things that I have been taking from my search, in that path to wellness. So I will share some that perhaps if you like, you can incorporate.
My intention is every day to achieve that connection with my being so that the path towards well-being and my purpose in life is more and more fluid. That is the same thing that I wish for you.
Good reading!
Dream, wish and goal
Dream: it is something that has no foundation. It is related to projects, desires, or goals that have no probability of realization. That is why they are considered unattainable.
Desire: this term implies an affective movement towards something that is wanted. In this case, reference is made to the materialization of what is desired or to the occurrence of some event. It is also related to passion.
Goal: refers to the end to which someone's desires/actions are directed. That is, it is related to the point of arrival.
Having said this, I think it is understandable why I do not have dreams, rather I have desires that, with foundations and a course of action that I can design, become attainable goals. Some in a certain time, while others may not have it. Now, if one or more of those wishes take a long time, maybe they need to be revised a bit. Sincerely and honestly mark our intention and review them.
Another important thing is to be clear that not because a goal is achieved is everything over and we no longer have anything to achieve or desire because human beings are always on the move. And not only can we review or reconsider a desire or a goal, but when fulfilling it we can consider another one. Remember that we have the ability to choose all the time and that life is a continuous movement and evolution.
Map of dreams and Whishes board
Later, Francisco Giménez proposed the map of desires. The explanation of these is included in a training that is taught in a structured way by many trainers in Latin America. In that case, I even know for myself the difference or the contribution is that Francisco Giménez introduces a kind of justification or justification of desires. And that seems good to me because it gives it greater solidity and helps to connect our desires.
What is a justified or well-founded desire?
When I speak of justification, I mean that we are clear about the whys and wherefores of what we want. And every time we think about those for what and why we are connecting and getting closer to what we want.
Always wish positive
For example:
Avoid this:
"I want a car, so as not to be uncomfortable on a bus and because I don't like to walk"
Try this:
"I want a car, to move quickly because I like comfort"
And for goals?
