Saludos @andreina57 tuviste un episodio traumático, es normal que sientas miedo y pánico, pero como dices en tu post, si no se logra controlar es mejor buscar ayuda profesional. Esperamos que poco a poco lo vayas superando.

Una observación amiga esta imagen no me remite al enlace correcto, ¿lo puedes corregir?, es muy importante en hive el uso correcto de nuestras imágenes.

Agradecemos su buena disposición.🤗