[ESP- ENG] Irritabilidad // afecta nuestra comunicación con los demás ❤ Irritability // Affects our communication with others

in #hive-1028793 years ago

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Hola a todos los Hivers, reciban de mi parte un cordial saludo, deseándole mucha salud. Cada día, en la vida nos encontramos con emociones y sentimientos que nos hacen reflexionar, vivir, dar lo mejor de nosotros, total somos humanos que sentimos desde lo mas profundo del corazón. En el día de hoy les voy a compartir esta emoción como es la Irritabilidad // Una emoción que afecta la comunicación con los demás.

Hello to all Hivers, receive from me a cordial greeting, wishing you good health. Every day in life we encounter emotions and feelings that make us reflect, live, give the best of us, we are humans who feel from the depths of our hearts. Today I am going to share with you this emotion such as Irritability // An emotion that affects communication with others.

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La irritabilidad es una emoción que sentimos en ciertas circunstancia de las vidas, nos hace sentir irritación por todo aquello que no nos gusta, llevándonos a mirar mal las cosas, que no nos agrada la compañía de alguien a nuestro lado, que tan solo su presencia nos irrita, nos molesta, nos enoja, sentir que te desagrada, llevándonos a ser Hostil.

La irritabilidad cambia nuestra manera de ser, nuestra conductas, nuestro ánimos. En algunos casos no reaccionamos y queremos actuar sin pensar las consecuencias. Ser una persona irritante te lleva a que otros te señalen, conociendo que te molesta con facilidad.

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Irritability is an emotion that we feel in certain circumstances of our lives, it makes us feel irritation for everything that we do not like, leading us to look badly at things, that we do not like the company of someone next to us, that just their presence irritates us, bothers us, angers us, feel that you dislike, leading us to be hostile.

Irritability changes our way of being, our behaviors, our moods. In some cases we do not react and want to act without thinking about the consequences. Being an irritating person leads you to be singled out by others, knowing that you are easily annoyed.

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La irritabilidad // Afecta nuestra comunicación con los demás

Sentir esta emoción como es la Irritabilidad hacia las demás personas que nos rodean no es muy bien vista. En la comunicación es necesario que todos no las llevemos bien, que seamos sociables y aprendamos a vivir en la sociedad. La Irritabilidad te lleva a ser una persona señalada, que pelea, se enoja, siente ira, que te siente de mal humor, todo te cae pesado.

La irritabilidad te lleva a decir frases o palabras que puede afectar tu buena comunicación con tus amistades, familiares e incluso con tus padres. Frases como estas: "no te quiero ver, aléjate, tan solo verte me irrita." Esta emoción puede ocasionar un estado de no aceptación a las personas que están a tu lado y sobre todo afectar tu salud emocional.

Somos humanos, personas razonable así que hay que controlar esta emoción y saber que podemos trasformar esta emoción negativa en una positiva, dando cariño, amor, ser optimista, ser tolerante, valorar nuestra autoestima y esa educación que recibimos.

Irritability // Affects our communication with others

Feeling this emotion such as Irritability towards other people around us is not very well seen. In communication it is necessary that we all do not get along well, that we are sociable and learn to live in society. Irritability leads you to be a pointed person, a person who fights, gets angry, feels anger, feels bad mood, everything is a burden to you.

Irritability leads you to say phrases or words that can affect your good communication with your friends, family and even your parents. Phrases like these: "I don't want to see you, stay away, just seeing you irritates me. " This emotion can cause a state of non-acceptance to the people around you and above all affect your emotional health.

We are human, reasonable people, so we must control this emotion and know that we can transform this negative emotion into a positive one, giving affection, love, being optimistic, being tolerant, valuing our self-esteem and the education we received.

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La irritabilidad en mi vida

Como testimonio de esta emoción negativa en mi vida diaria, que me afecto mucho. Ya que me veían que no era sociable, siempre tenia una cara muy seria y poco comunicativa. En mi estaba esta emoción, las personas que no me agradaban no las trataba, me irritaba hablar con ella o él, ocasionando en mi vida de no hablar sino señalar. Me parecía que estaba haciendo bien, hasta que empece a estudiar justamente educación y fue que aprendí a controlar esta irritabilidad, a reconocer que estoy en una sociedad donde hay múltiples de conductas, actitudes y debemos de ser tolerante, ayudar a transformar y ser amoroso, con una sonrisa alegre que contagie. Tantas cosas, que me irritaba. De estos profesores de educación tuve que aprender y ganar amistades, que me entendiera porque a veces solamente tenia una cara de enojada, irritaba al que me veía, tan solo que no conversaba conmigo. Y al tener hijos y ser portadores de buenos valores tuve que romper con esta emoción. No fue fácil para mi, pero coloque mis esfuerzo y lo logre. Trabajar con niños y niñas debe de transmitir valores, actitud positiva, palabras reflexivas, llorar, amar. Y bueno les dijo que tome una buena carrera en mi vida, me ayudo mucho. Hoy por hoy sonrió, soy sociable y he cambiado la cara de pocos amigos. Y mi recorrido en Hive me ayudado mas. Ya que tengo que tomarme fotos y bueno hay que sonreír. ¡ ja,ja,jaaaa!

Pequeños consejos

  • Ser tolerante.
  • Aprender a convivir y no a señalar.
  • Ser siempre alegre.
  • Conocer a la persona, no dejarse llevar por los comentarios.
  • Aprender que cada persona tiene actitud diferente pero somos humanos.
  • Tener empatía y no ser hostil.
  • Respirar profundo, saber controlarte.
  • Reconocer que tenemos que vivir cada momento y no desaprovecharlo.

Irritability in my life

As a testimony of this negative emotion in my daily life, which affected me a lot. Since I was seen that I was not sociable, I always had a very serious and uncommunicative face. In me there was this emotion, the people that I did not like I did not treat them, it irritated me to speak with her or him, causing in my life not to speak but to point out. It seemed to me that I was doing well, until I began to study education and I learned to control this irritability, to recognize that I am in a society where there are multiple behaviors, attitudes and we must be tolerant, help to transform and be loving, with a cheerful smile that is contagious. So many things that irritated me. From these education teachers I had to learn and gain friendships, to understand me because sometimes I only had an angry face, irritating the one who saw me, just that he did not talk to me. And having children and being the bearers of good values I had to break with this emotion. It was not easy for me, but I put my efforts and I succeeded. Working with children should transmit values, positive attitude, thoughtful words, crying, loving. And well I told them that I took a good career in my life, it helped me a lot. Today I smile, I am sociable and I have changed the face of few friends. And my journey in Hive has helped me more. Since I have to take pictures and well I have to smile. ha,ha,ha,haaaaa!

Little tips

  • Be tolerant.
  • Learn to live together and not to point fingers.
  • Always be cheerful.
  • Know the person, do not get carried away by comments.
  • Learn that everyone has a different attitude but we are human.
  • Be empathetic and not hostile.
  • Breathe deeply, know how to control yourself.
  • Recognize that we have to live each moment and not waste it.

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Gracias por formar parte de mi vida y visitar mi blog, esperando que sea de agrado. Los sentimientos y emoción son parte de nuestro crecimiento espiritual y bienestar, por eso agradecida con esta comunidad por su presencia acá en Hive, desde el corazon. Nos vemos muy pronto.

Thank you for being part of my life and visiting my blog, I hope you enjoy it. Feelings and emotion are part of our spiritual growth and well being, so thankful to this community for your presence here at Hive, from the heart. See you soon.

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La foto es de mi autoría tomada con mi teléfono inteligente alcatel tetra y edición desde canva

The photo is of my authorship taken with my alcatel tetra smartphone and editing from canva


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Irritability can really be devastating most especially when it is backed up with hatred. It becomes difficult to relate with people

Hola, gracias por tomarte un tiempo y leer. A la verdad hay que ser alegre y tolerante. Ser mas amigo y no señalar sino colocarnos en el lugar de otro y no permitir que venga esa irritabilidad.

Querida @nubra11 🌷

Un gusto volverte a ver en la comunidad.😀

Leer tu experiencia de vida nos ha gustado mucho. Podemos ver lo que tratas de decir, y de primera mano mides las consecuencias de éste sentimiento cuando predomina en nuestra personalidad. Nos llama la atención cómo algunos factores te ayudaron a identificar ésto y también abordarlo, como lo fue la educación que adquiriste y el hecho de tener ahora hijos. Sin duda, eventos como esos nos hacen más sensibles y si los aprovechamos bien crecemos integralmente como seres humanos. ✅

Cariños🤗

Hola, gracias por leer. Si mi profesión me ayudo y aconsejo tratar a los demás y tener empatia, total somos humanos.

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