in #hive-1099262 years ago

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English

Salted macadamia nuts
Salted macadamia nuts are the perfect combination of a creamy, crunchy texture and salty taste that’s sure to satisfy your salt cravings.
In addition to being pleasingly salty, salted macadamia nuts are packed with nutrients like healthy fats, protein, fiber, vitamins, and minerals.
Macadamia nuts are especially rich in manganese, a mineral that’s essential for the health of your bones, metabolism, nervous and immune systems, and reproductive hormone function.
It also acts as an antioxidant, protecting the body’s cells from damage
You can pair macadamia nuts with a piece of fruit for a balanced sweet and salty snack.


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Spanish

Nueces de macadamia saladas
Las nueces de macadamia saladas son la combinación perfecta de una textura cremosa y crujiente y un sabor salado que seguramente satisfará sus antojos de sal.
Además de ser agradablemente saladas, las nueces de macadamia saladas están repletas de nutrientes como grasas saludables, proteínas, fibra, vitaminas y minerales.
Las nueces de macadamia son especialmente ricas en manganeso, un mineral esencial para la salud de los huesos, el metabolismo, los sistemas nervioso e inmunitario y la función hormonal reproductiva.
También actúa como antioxidante, protegiendo las células del cuerpo de los daños.
Puedes acompañar las nueces de macadamia con una pieza de fruta para obtener un tentempié dulce y salado equilibrado.

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Hola @kalkulus001, tienes razón, las nueces de macadamia son una delicia, y no sólo eso, son versátiles y muy nutritivas. Versátiles, porque con ellas podemos hacer hasta pesto, usarlas en ensaladas, añadirlas a mezclas de pastel, comerlas tostaditas con sal y tal como dices, acompañar con fruta. Es una buena y sana elección. Buen comentario. ¡Gracias por participar en esta iniciativa!

Veamos qué opinan @alberto0607 y @oscarps de esta propuesta de snack

Todo lo que es semillas y frutos secos me encantan, es un vicio para mi, principalmente el maní y de ahí una larga lista. Gracias por tu entrada @kalkulus001

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Guaooo yo las tomaría a puñados para comerlas jajaja