Greetings my beautiful people of #HIVE and especially to the community @Foodies Bee Hive, for allowing me this space to publish my posts, which I do with love so that they are useful for my followers.
Saludos mi gente bella de #HIVE y en especial a la comunidad @Foodies Bee Hive, por permitirme este espacio para publicar mis post, el cual lo realizo con mucho cariño para que sean de utilidad para mis seguidores.
Today I will enjoy a super refreshing drink. It's currently very hot so I'm feeling very thirsty, and I decided to make a melon frappé with pineapple.
Hoy disfrutare de una bebida súper refrescante. Actualmente está haciendo mucho calor por lo que siento mucha sed, y decidí realizarme un frappé de melón con pina.
Before making the juice, it is important to know what these delicious fruits provide to our organism.
Antes de realizar el jugo es importante saber que aporta a nuestro organismo estas deliciosas frutas.
Melon is a very healthy fruit due to its high water content and its fiber and potassium content. It has a diuretic and slightly laxative action, which helps eliminate waste from the body. This delicious fruit contains calcium, magnesium, folates and vitamins A and C, is anti-inflammatory, reduces blood pressure.
El melón es una fruta muy saludable por su alto contenido en agua y su aporte de fibra y potasio, posee una acción diurética y ligeramente laxante, con lo que ayuda a eliminar los desechos del organismo. Esta deliciosa fruta contiene calcio, magnesio, folatos y vitaminas A y C, es antiinflamatoria, reduce la tensión arterial.
Pineapple has a high water content and a low caloric value, it is rich in vitamins C and, to a lesser extent, in vitamins B1, B6 and folic acid, it is also rich in potassium and, to a lesser extent, magnesium, iron, copper and copper.
La Piña aporta un alto contenido de agua y un bajo valor calórico, es rica en vitaminas, C, y en menor cantidad en vitamina B1, B6 y ácido fólico, destaca la presencia de potasio y, en menor proporción, de magnesio, hierro, cobre La piña
As you can read this juice is very healthy, so I will enjoy it more often.
Como pueden leer este jugo es muy saludable, por lo que me lo disfrutare más a menudo.
It is very simple to perform.
Realizarlo es muy sencillo.
For a glass of juice, use equal portions of pineapple and melon, approximately 150 grams, and add 200 ml of water.
Para un vaso de jugo utilice, porciones iguales de pina y melón, aproximadamente 150 gramos y coloque 200 ml de agua.
Once blended, strain. Place the juice back in the blender and add ice.
Una vez licuado, colar. Colocar nuevamente el jugo en la licuadora y agregar hielo.
To give it a touch of coquetry. Place shavings on a plate and add sugar syrup to the edges of the glass so that the shavings stick to it.
Para darle un toque de coquetería. En un plato coloque virutas y al vaso en los bordes le agregue sirope de azúcar, para que se peguen las virutas.
Así de provocativo quedo mi frappé de melón y piña..
Thank you for reading my post, thank you for your attention.
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Gracias por leer mi post, gracias por su atención.
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