Hola, qué tal saludos a todos en Hive, en especial a esta maravillosa comunidad Holos&Lotus.
Por aquí me encuentro una vez más compartiendo mi contenido con ustedes, aprovecho para unirme a esta interesante iniciativa creada por nuestra querida amiga @damarysvibra. El tema a tratar es la frustración, el cual es un sentimiento cargado de muchas emociones y sentimientos negativos que nos llevan a hacer cosas que a mi, en lo particular, no me brinda ningún beneficio. Si no sabemos cómo manejarla y controlarla nos podemos hacer daño nosotros mismos e incluso a las personas que nos rodean.
Aunque muchos dirán que es imposible de controlar la frustración, no es así. Si conocemos y sabemos cuáles son los principales factores que nos afectan y hace que perdamos el control ante una situación preocupante, puede ser más fácil controlarla y saber cómo reaccionar. Con esto no quiere decir que sentir frustración es malo o que no debería existir en nosotros. Por el contrario, para bien o para mal, todos pasamos por momentos frustrantes, quizás unos más que otros pero pasa, que es difícil de controlar sí, lo es, pero si se puede y esos momentos nos dejan enseñanzas.
En algunas ocasiones me he sentido frustrada, como cuando quero hacer algo y no puedo. Hace algunas semanas me sentí tan frustrada que reaccioné de una manera que si les soy sincera tenía tiempo, pero mucho tiempo que no me sentía tan mal como ese día. Fue una mezcla de sentimientos encontrados sentía rabia, impotencia, tristeza, dolor de todo un poco, pero lo que más me sorprendió fue mi reacción.
Recuerdo que tenía mi teléfono celular en mis manos era tanta la rabí que estuve apunto de quedarme sin teléfono, porque estaba cegada y por un momento sentí que esa no era yo. Por suerte no pasó nada grave, pero de verdad aún me recuerdo de ese momento y no lo puedo creer. Pero es horrible sentir frustración, sobre todo cuando se trata de resolver algún problema y no tener los recursos a la mano para solventar.
Ese día mi madre estaba enferma y necesitaba que algunos de sus hijos estuviera con ella. Yo me ofrecí para viajar y estar a su lado, pero había un problema no teníamos completado el pasaje y debía viajar ese mismo día porque al siguiente iríamos al doctor.
Todo el viaje se complicó y por un momento pensé que no iba poder llegar a tiempo para acompañar a mi madre al doctor. Ese día se encontraron todas esas emociones, me dio por llorar, gritar y de todo. Lo que más quería era poder estar con mi madre y apoyarla en todo lo que fuese necesario y gracias a Dios pudimos resolver y así fue como pude viajar.
Otra de las veces que he sentido frustración es cuando me toca publicar en Hive. Desde que inicie en esta plataforma siempre mis posts los edito desde Ecency, todo lo hago desde allí. Cuando me toca publicar escribo el texto y luego subo las imágenes.
En algunas ocasiones se me olvida guardar en borradores porque hay que hacerlo manualmente, no es como peak qué se guarda en automático. En @ecency siempre hay que estar guardando y como les mencioné, en ocasiones se me olvida, y ya que aquí en Venezuela cortan la luz (el servicio eléctrico) siempre y eso es un problema que sufrimos todos, varias veces he perdido posts ya casi listos solo porque cortan la luz y se me ha olvidado guardar.
Ustedes se imaginaran como me siento en esos momentos con rabia y enojo, se imaginan lo que es perder casi todo el trabajo que ha costado tanto. Entre la rabia y el desánimo digo que no voy a publicar. De nada, porque al final termino publicando, respiro profundo me relajo y continúo.
Esa es la idea, mantener la calma por mas frustración que tengamos dentro. ¿Es difícil? Sí, lo es porque a veces son cosas que se nos escapan de nuestras manos y muchas veces no podemos controlarnos. Pero vuelvo y lo repito, sí se puede.
Esto ha sido todo mis queridos amigos. Gracias por la visita.
🌺ENGLISH🌺
Hello, greetings to everyone at Hive, especially to this wonderful Holos&Lotus community.
Here I am once again sharing my content with you, I take this opportunity to join this interesting initiative created by our dear friend @damarysvibra. The topic to be discussed is frustration, which is a feeling full of many negative emotions and feelings that lead us to do things that for me, in particular, does not bring me any benefit. If we do not know how to manage and control it we can hurt ourselves and even the people around us.
Although many would say that it is impossible to control frustration, it is not so. If we know and know what are the main factors that affect us and make us lose control of a worrying situation, it can be easier to control it and know how to react. This is not to say that feeling frustration is bad or that it should not exist in us. On the contrary, for better or for worse, we all go through frustrating moments, maybe some more than others, but it happens, that it is difficult to control yes, it is, but it is possible and those moments leave us lessons.
Sometimes I have felt frustrated, like when I want to do something and I can't do it. A few weeks ago I felt so frustrated that I reacted in a way that if I'm honest I hadn't felt as bad as I did that day for a long, long time. It was a mixture of mixed feelings, I felt anger, helplessness, sadness, pain, a little bit of everything, but what surprised me the most was my reaction.
I remember that I had my cell phone in my hands, I was so angry that I was about to lose my phone, because I was blinded and for a moment I felt that it was not me. Luckily nothing serious happened, but I still remember that moment and I can't believe it. But it is horrible to feel frustration, especially when it comes to solving a problem and not having the resources at hand to solve it.
That day my mother was sick and needed some of her children to be with her. I offered to travel and be by her side, but there was a problem, we had not completed the ticket and I had to travel that same day because the next day we would go to the doctor.
The whole trip was complicated and for a moment I thought I would not be able to make it in time to accompany my mother to the doctor. That day all those emotions came together, I started crying, screaming and everything. What I wanted most was to be with my mother and support her in everything that was necessary and thank God we were able to resolve it and that is how I was able to travel.
Another time I have felt frustration is when I have to publish on Hive. Since I started on this platform I always edit my posts from Ecency, I do everything from there. When it's my turn to publish I write the text and then upload the images.
Sometimes I forget to save in drafts because I have to do it manually, it's not like peak which saves automatically. In @ecency you always have to be saving and as I mentioned, sometimes I forget, and since here in Venezuela the electricity is always cut and that is a problem we all suffer, several times I have lost posts almost ready just because the electricity is cut and I have forgotten to save.
You can imagine how I feel in those moments with rage and anger, you can imagine what it is like to lose almost all the work that has cost so much. Between anger and discouragement I say that I will not publish. You're welcome, because in the end I end up publishing, I take a deep breath, relax and continue.
That's the idea, to keep calm no matter how much frustration we have inside. Is it difficult? Yes, it is because sometimes things get out of our hands and many times we can't control ourselves. But I say it again and again, yes, you can.
This has been all my dear friends. Thank you for your visit.