Saludos queridos y apreciada comunidad de @Holos-lotus.
Respondiendo a la invitación de gladymar1973 a la excelente iniciativa de @lilianajimenez.
Me encantan estas iniciativas donde nos ponen a reflexionar de manera tan profunda donde nos recuerdan que tenemos que detenernos de vez en cuando a pasarnos un escáner a ver cómo anda todo internamente en nosotros.
Como bien hace mención la amiga @lilianajimenez somos nuestro mejor juez, nuestro mejor crítico, sobre todo cuando hacemos estas detenciones para mirar dentro de sí mismos. Es allí cuando empezamos hacer una lista mental de cosas que andan sueltas rondando como fuera de lugar.
Entonces empieza la crítica, la más fuerte, la propia.
- ¿Por qué esto no funciona?
- ¿Sirvo para esto, o esto es mucho para mí?
- ¿Seré suficiente para obtener esto?
- ¿Me merezco lograrlo?
Etcétera, etcétera, etcétera, y es cuando empezamos a darnos latigazos, porque el cuestionamiento que nos montamos a veces parece un castigo acusativo y no una reflexión.
luego entramos en estas dos preguntas:
¿Has sentido la necesidad de reconciliarte contigo mismo?
¿Estás amistado contigo?
Me he dado cuenta que cuando llego a este punto de pensamientos y mis cuestionamientos son esas preguntas, estoy teniendo un poco de enemistad conmigo, que algo no anda como debería, entonces entra la NECESIDAD DE ENCONTRAR ESA RECONCILIACION CONMIGO MISMA.
Al resolver ese paso, mi cuestionamiento comienza hacer distinto, ya comienza hacer:
¿Por qué no estoy obteniendo los resultados que esperaba?
¿Qué pasos debo cambiar para conseguir mis objetivos?
¿Qué debo aplicar diferente a lo que estoy haciendo actualmente?
Y así sucesivamente ya el cuestionamiento de autoflagelamiento cambia, pasa hacer un pensamiento de soluciones y posibles caminos y no un camino de culpas.
Ya después de lograr esto, siento que empiezo a sanar y a ordenar algún tipo de conflicto interno que tenía merodeando dentro de mí ser, y la fluidez de mis pensamientos y acciones comienzan a dar un cambio positivo y fructífero en mis días.
Con el paso del tiempo y de las pruebas que me han tocado superar a lo largo de los años, he descubierto que la primera traba que encontramos en el camino, somos nosotros mismos y nuestros miedos, hay momentos que le hemos dado tanto poder a esa palabra MIEDO, que si no lo notamos al instante, podemos dejar perder las oportunidades del momento.
Debemos ser siempre nuestro mejor crítico, solo que, teniendo en cuenta, que debemos en todo momento transformar nuestra critica en evaluación, para así, encontrar las mejores respuestas y las mejores posibles soluciones, y no caer en el montón de interrogantes destructivas para nuestro bienestar mental.
Practicando esto en cada oportunidad de autoevaluación que me hago cada cierto tiempo, he encontrado que así como somos nuestro mejor crítico, somos también nuestro mejor maestro, encontrando de esta manera poder tener una excelente auto-reconciliación cuando lo he necesitado.
Si vivimos siempre en el perdón y corrección constante de nuestras propias fallas, podemos ser herramientas positivas de otras personas que también lo necesiten y no sepan cómo canalizar y encontrar una solución en el momento a su situación.
Espero disfruten del post, de nuevo gracias a la invitación de @gladymar1973.
English:
Greetings dear and appreciated @Holos-lotus community.
Responding to gladymar1973's invitation to @lilianajimenez's excellent initiative.
I love these initiatives where we are put to reflect so deeply and where we are reminded that we have to stop from time to time to pass a scanner to see how everything is going internally in us.
As our friend @lilianajimenez rightly mentions, we are our best judge, our best critic, especially when we make these stops to look inside ourselves. That's when we start making a mental list of things that are loose hanging around like out of place.
Then the criticism begins, the strongest, your own criticism.
Why doesn't this work?
Am I good for this, or is this too much for me?
Will I be enough to get this?
Do I deserve to achieve it?
Et cetera, et cetera, et cetera, et cetera, and that's when we start to whip ourselves, because the questioning we mount sometimes seems like an accusative punishment and not a reflection.
then we go into these two questions:
Have you felt the need to reconcile with yourself?
Are you friendly with yourself?
I have realized that when I get to this point of thoughts and my questions are those questions, I am having a little bit of enmity with myself, that something is not going as it should, then comes the NEED TO FIND THAT RECONCILIATION WITH MYSELF.
When I solve this step, my questioning starts to become different, it starts to do:
Why am I not getting the results I expected?
What steps do I need to change to achieve my objectives?
What should I apply differently from what I am currently doing?
And so on and so forth and the questioning of self-flagellation changes, it becomes a thought of solutions and possible paths and not a path of blame.
Already after achieving this, I feel that I begin to heal and to order some kind of internal conflict that I had lurking within my being, and the fluidity of my thoughts and actions begin to give a positive and fruitful change in my days.
With the passage of time and the trials that I have had to overcome over the years, I have discovered that the first obstacle we find in the way, we are ourselves and our fears, there are times that we have given so much power to that word FEAR, that if we do not notice it instantly, we can miss the opportunities of the moment.
We must always be our best critic, only, keeping in mind, that we must at all times transform our criticism into evaluation, in order to find the best answers and the best possible solutions, and not fall into the pile of destructive questions for our mental well-being.
Practicing this at every opportunity of self-evaluation that I give myself from time to time, I have found that just as we are our own best critic, we are also our own best teacher, thus finding that I have been able to have excellent self-reconciliation when I have needed it.
If we always live in constant forgiveness and correction of our own faults, we can be positive tools for others who also need it and do not know how to channel and find a solution in the moment to their situation.
Hope you enjoy the post, again thanks to the invitation of @gladymar1973.
