Saludos amigos de @holos-lotus y en especial a aquellos que aceptaron la invitación de la semana pasada y se unieron a la iniciativa ¿Quién soy? Con un tema que resultó hermoso y significativo para cada uno de los participantes. Mi yo en el reino animal.
Dándole continuidad a la iniciativa, esta semana trabajaremos con la pregunta ¿Qué pienso de mí? Es la pregunta clave en el autoconocimiento y corresponde a lo que en psicología se conoce como el autoconcepto, pues todo ese conjunto de ideas, percepciones, imágenes que pensamos sobre nosotros va respondiendo a ese amplio Quién soy.
Como bien sabemos, lo que pensamos de nosotros no lleva la etiqueta, 100% original, ya que el autoconcepto lo construimos con base a nuestras vivencias, aprendizajes e interacciones sociales, es decir, desde el mismo momento en que nacemos y la neuro-ciencia y otras ramas de la ciencia dan por sentado que desde el vientre materno, vamos tomando elementos con los cuales construimos el propio concepto.
Lo interesante es que ese concepto que construimos en esos primeros años de vida dejaron su huella y posiblemente caminamos sobre ellas hasta el presente, pero más interesante es saber que la huella no necesariamente tiene que ser perenne y es entonces cuando miramos atrás y observamos que de esa niña/o, de ese adolescente que fuimos, ya no somos, hemos construido un nuevo autoconcepto, tal vez, como dicen por allí, una nueva versión de uno mismo y que constantemente nos lleva a redefinirnos.
Estas redefiniciones podemos verlas como ese proceso dinámico que somos y que respondemos a las diversas experiencias que tenemos, generando a su vez procesos de transformaciones producto de un darnos cuenta capaz de movernos hacia nuevas manera.
Entonces, ¿Quién soy hoy?, ¿Qué pienso de mí? Son preguntas amplias que podemos abordarla desde distintos puntos para ir concretando respuestas: quien soy en mis actitudes, en mi carácter, en mi filosofía de vida, en mi ética, en cada uno de los roles que desempeño, en mi lado de luz y en mis lados oscuros, que pienso de mí en mi relación conmigo y con los demás.
)Mientras escribo este texto me viene una imagen que me parece perfecta para describir el sentido del autoconcepto: Una vez estando Miguel Ángel ante un gran bloque de mármol dispuesto a comenzar una de sus inmortales esculturas, alguien le preguntó cómo pensaba sacar una obra de esa piedra, él respondió: “La escultura ya está en la piedra, yo solo saco lo que sobra”.
De esto se trata el autoconcepto, ¡Ya somos!, lo que hace falta es que continuemos quitando lo que sobra para seguir develándonos a nosotros mismos, reconociendo lo maravilloso que hay en nosotros y también aquello que sentimos que es necesario darle unos golpecitos con martillo y cincel para acercarnos a ese yo coherente, equilibrado y armonioso que nos satisfaga proporcionándonos un mayor bienestar integral.
Te invito a realizar este ejercicio, que nos compartas en un post tu experiencia de autoconocimiento y crecimiento. Como siempre, respetamos tu espacio íntimo, expresa solo aquello que te resulte cómodo compartir.
Recuerda
-Seguir las normas de publicación de la comunidad.
-Rebloguea, si es de tu gusto, para que más personas participen.
-Utiliza la etiqueta #consciencia.
-No hay fecha límite, sin embargo, semana a semana te invitaré a unirte a la dinámica para responder cada una de las preguntas de este interesante trabajo de autoconocimiento.
In English
What do I think of myself?
Greetings @holos-lotus friends and especially to those who accepted last week's invitation and joined the Who Am I? With a theme that was beautiful and meaningful for each of the participants. My self in the animal kingdom.
Continuing the initiative, this week we will work with the question “What do I think of myself? It is the key question in self-knowledge and corresponds to what in psychology is known as the self-concept, since the whole set of ideas, perceptions, images that we think about us is responding to that broad Who I am.
As we well know, what we think of ourselves does not carry the label, 100% original, since we build our self-concept based on our experiences, learning and social interactions, that is, from the very moment we are born and neuroscience and other branches of science take for granted that from the womb, we take elements with which we build our own concept.
The interesting thing is that the concept we built in those early years of life left its mark and possibly we walk on them until the present, but more interesting is to know that the footprint does not necessarily have to be perennial and it is then when we look back and see that from that child, from that teenager we were, we are no longer, we have built a new self-concept, perhaps, as they say there, a new version of oneself and that constantly leads us to redefine ourselves.
These redefinitions can be seen as that dynamic process that we are and that we respond to the diverse experiences we have, generating in turn processes of transformations product of a realization capable of moving us towards new ways.
So, who am I today, what do I think of myself? These are broad questions that can be approached from different points in order to concretize answers: who I am in my attitudes, in my character, in my philosophy of life, in my ethics, in each of the roles I play, in my light side and in my dark sides, what do I think of myself in my relationship with myself and with others.
)As I write this text, an image comes to me that seems perfect to describe the meaning of self-concept: Once, when Michelangelo was standing in front of a large block of marble ready to begin one of his great sculptures, someone asked him how he planned to remove a work from that stone, he answered: “The sculpture is already in the stone, I only remove what is left over”.
This is what the self-concept is all about, we already are, what we need is to continue removing what is left over to continue revealing ourselves, recognizing what is wonderful in us and also what we feel is necessary to give it a few taps with hammer and chisel to get closer to that coherent, balanced and harmonious self that satisfies us, providing us with a greater integral wellbeing.
I invite you to do this exercise, to share with us in a post your experience of self-knowledge and growth. As always, we respect your intimate space, express only what you feel comfortable sharing.
Remember
-Follow the community posting rules.
-Reblog, if you like, so that more people can participate.
-Use the hashtag #consciousness.
There is no deadline, however, week by week I will invite you to join the dynamic to answer each of the questions of this interesting work of self-knowledge.
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