¡Hola querida comunidad holos&loto! Que gusto poder saludarlos nuevamente. En esta oportunidad quiero aportar un poco al tema que puso mi apreciado amigo @emiliorio Batallas de Poder ¡En La Pareja! - ¿Realmente son saludables? - En Salud Mental y comienzo haciéndome la pregunta de si ¿hay simetría en la relaciones de pareja? La respuesta es un rotundo no, ya que mantener la equidad en las parejas, es muy difícil siempre que se llega a un acuerdo, pero hay uno u otro que tiene más razones, es por eso que la simetría no se da, ahora pasó explicarles porque.
Hello dear holos&loto community! What a pleasure to be able to greet you again. This time I want to contribute a little bit to the topic that my dear friend @emiliorio posted Power Battles In The Couple! - Are they really healthy? - In Mental Health and I begin by asking myself the question of whether there is symmetry in couple relationships? The answer is a resounding no, since maintaining equity in couples is very difficult whenever an agreement is reached, but there is one or the other who has more reasons, that is why symmetry does not happen, now I will explain why.
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El tener el mismo derecho a opinar, no tiene que ser garante de que los dos puedan decidir por igual sobre un evento específico, al igual que el reparto de responsabilidades en la pareja es disímil, también lo es, el poder que puedan tener uno u otro para convencer y llevarse la razón a su tolda, hay muchas variables de intervienen dentro de una discusión de pareja, sea cual fuere el caso, por los hijos, por la economía, por la responsabilidad de casa, por las horas compartidas, por la calidad de tiempo que se dedica a la familia, muchas pueden ser las causas de los desequilibrios de poder.
Having the same right to give an opinion does not guarantee that both can decide equally on a specific event, just as the distribution of responsibilities in the couple is dissimilar, so is the power that one or the other may have to convince and take the reason to their awning, there are many variables that intervene in a couple's discussion, whatever the case may be, for the children, for the economy, for the responsibility of the house, for the shared hours, for the quality of time dedicated to the family, many can be the causes of the imbalances of power.
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Dentro de las relaciones de pareja el respeto, el compromiso, las ganas de pasar tiempo juntos, la confianza, entre otras cosas también importantes, son fundamentales para mantener una relación estable; no necesariamente el tener la razón en todo, sea una de ellas, debe existir la empatia, porque nadie se sabe todo en esta vida. A veces desaprovechamos la oportunidad que tenemos de solventar un problema porque emitimos juicios unilaterales y cuando estamos hablando de una pareja, hay dos y nada puede ser unilateral, tienen que tomar los dos las determinaciones
Within couple relationships, respect, commitment, the desire to spend time together, trust, among other important things, are essential to maintain a stable relationship; not necessarily being right in everything, is one of them, there must be empathy, because no one knows everything in this life. Sometimes we miss the opportunity we have to solve a problem because we make unilateral judgments and when we are talking about a couple, there are two of them and nothing can be unilateral, both have to make the determinations.
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La compartimentación de poder dentro de una pareja viene dada por la confianza, el respeto, las experiencias vividas, el amor que hay entre los dos, no tanto el imponirse uno sobre el otro, pero sí llegar a acuerdos, donde la razón sea la que rija la situación, y que se tome en cuenta la importancia de que no haya una lucha de poder propiamente dicha, sino equiparar los pros y los contras en conjunto, racionalmente, sopesado y pensado para tomar determinaciones que no soslayen el derecho de uno sobre el otro.
The compartmentalization of power within a couple is given by trust, respect, lived experiences, the love that exists between the two, not so much to impose one over the other, but to reach agreements, where reason is what governs the situation, and that the importance of not having a power struggle itself is taken into account, but to balance the pros and cons together, rationally, weighed and thought to make determinations that do not bypass the right of one over the other.
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Ejercer el poder sobre otra persona, así sea tu pareja es controlar, y el control reprime los sentimientos, debilita la confianza, el respeto y eso causa un gran malestar, de dónde vienen los conflictos, las faltas de respeto, que minan la autoestima y desgastan la energía vital de las parejas, pues la persona que es desestimada sufre por las constantes deslegitimaciones de lo que piensa, llegando a tener temor a ser juzgado y se inhibe de expresar libremente lo que siente y esto lamentablemente, quiebra la relación.
To exercise power over another person, even if it is your partner, is to control, and control represses feelings, weakens trust, respect and that causes great discomfort, which is the origin of conflicts, lack of respect, which undermine self-esteem and wear down the vital energy of couples, because the person who is rejected suffers from the constant delegitimization of what he thinks, becoming afraid of being judged and is inhibited from freely expressing what he feels and this unfortunately, breaks the relationship.
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Fomentar el equilibrio en la pareja la toma de decisiones en común respetando y valorando la postura de uno y otra, honrando los sentimientos de libertad, de amor, solidaridad, compromiso y entrega mutua son los pilares que debemos estimular para llegar a tener una relación de pareja sana y fortalecida.
Encouraging balance in the couple, making decisions together, respecting and valuing each other's position, honoring the feelings of freedom, love, solidarity, commitment and mutual dedication are the pillars that we must stimulate to achieve a healthy and strengthened couple relationship.
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Espero que mi publicación haya sido de tu agrado y sea un aporte positivo para ti. Me siento muy agradecida con su visita y es un gran placer recibir sus comentarios, ¡muchas gracias por leerme!
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