Saludos amigos lectores.
Continuamos en esta senda por la cual nos lleva la amiga @damarysvibra, aquella en la que aprendemos a conocernos, aceptar aquello que no nos gusta es el tema de esta semana Mis tres mayores defectos, por lo regular no nos gusta aceptarlos, y son otras personas los que “los ven” con más facilidad.
De todo aprendemos y de nuestros defectos tomamos fuerza, para cambiar y mejorar.
Si, si y más si. Mis tres mayores defectos.
Sobrecarga de tareas, no se decir que NO.
En ocasiones nos vemos en un círculo, donde buscamos complacer a la gente, esto para sentirnos “parte de”, ya sea un grupo de trabajo o hasta de la misma familia.
En este afán tomamos una sobrecarga de tareas, crecimos en un entorno donde no nos enseñaron a decir “NO” y a lo largo de ir creciendo nos dejamos esa frase de decir “SI”a todo, por más cansados que estemos ese “SI”parece programado hasta con refuerzo de programas para evitar su desconfiguración.
Decir que “NO” para mi, es mi mayor defecto, por largo tiempo me hice cargo de cosas que no me competían, sobrecarga laboral por “ayudar” a quienes jamás hicieron lo mismo cuando hacía falta.
Aprender a decir “NO” ha sido una tarea ardua, una que hay que practicar cada día.
Abandonar la culpa por decir que NO es algo que se debe erradicar, quizás un formateo de nuestra mente y erradicar esas frases impuestas en nuestro crecimiento.
Yo puedo sola.
¿Pedir ayuda no está mal?
Este es mi segundo defecto, soy de aquellas que no pide ayuda, trato, trato y vuelvo a tratar, por más que sea difícil y me enoje por no lograrlo, continuó hasta hacerlo, aunque no sea de forma óptima.
Quizás algunos digan “eso es una cualidad”, la perseverancia es buena, y claro que sí lo es, pero pedir ayuda es algo que no denota debilidad y he ahí donde yo peco.
Podría simplemente pedir la ayuda necesaria, aprender en el proceso y agradecer por la ayuda prestada y ofrecida, dejar de ser testaruda y enfrascarme en que puedo “solventar” todo sola.
La frase de “soy autosuficiente” nunca será cien por ciento verdadera, siempre necesitaremos de alguien más que nos eche la mano, ya sea para algo simple o complejo, un paraguas en las noches de tormenta o un vaso de agua cuando quema el sol en el desierto.
Recuerdos duraderos.
Saca lo malo, que quede lo bueno.
Este defecto en mi lista ocupa el tercer lugar, así que obvio estaría presente.
Mis recuerdos para mi desgracia son tan duraderos, sean bueno o malos, esto provoca una autotortura, me lastimo a mi misma con recuerdos del ayer, pensando ¿por qué no fue? O ¿por qué sucedió?, ¿Qué tal si? O ¿quizás si hubiera? Eso se transforma en un dolor auto impuesto por mis propios recuerdos.
Este defecto y para mi lo es, ya que vivir en una constante ida del presente al pasado es difícil, momentos donde vuelve una culpa que debería haber sanado, momentos donde la imaginación divaga, como atrapada en una línea de la cual no se puede despegar.
Cuando son los recuerdos buenos es hermoso, pero es bien sabido que casi siempre predominante los malos, momentos donde las risas parecen esconderse al llegar las lágrimas, defecto molesto y doloroso, pero como hay que tratar de buscar lo bueno, puedo decir que este defecto me permite ver el crecimiento ganado a la largo de los años.
“Los defectos están ahí de la misma forma forma que las debilidades, están ahí para decirnos “eres humano” tienes derecho a equivocarte, a seguir tratando, a creer y a atreverte. Están ahí para decirnos que los defectos pueden ser mejorados, no erradicados porque son parte de nuestra maravillosa y misteriosa esencia, son parte de nosotros, aceptemoslas con cariño ya que en medio de ellos estamos nosotros”.
English
Greetings reader friends.
We continue on this path along which our friend @damarysvibra takes us, the one in which we learn to know ourselves, to accept what we do not like is the theme of this week My three biggest flaws, usually we do not like to accept them, and other people are the ones who "see" them more easily.
From everything we learn and from our defects we take strength, to change and improve.
Yes, yes, yes and more yes. My three biggest flaws.
Overload of tasks, I don't know how to say NO.
Sometimes we see ourselves in a circle, where we seek to please people, this to feel "part of", whether it is a work group or even the same family.
In this eagerness we take an overload of tasks, we grew up in an environment where we were not taught to say "NO" and along growing up we left that phrase to say "YES" to everything, no matter how tired we are that yes seems programmed even with reinforcement of programs to avoid its deconfiguration.
Saying "NO" for me, is my biggest flaw. For a long time I was in charge of things that were not my responsibility, overworked for "helping" those who never did the same when it was necessary.
Learning to say "NO" has been an arduous task, one that has to be practiced every day.
Abandoning the guilt for saying no is something that must be eradicated, perhaps a formatting of our mind and eradicating those phrases imposed on our growth.
I can do it myself.
Ask for help is not bad?
This is my second flaw, I am one of those who do not ask for help, I try, try and try again, no matter how difficult it is and how angry I get for not achieving it, I continue to do it, even if it is not optimal.
Maybe some say "that is a quality", perseverance is good, and of course it is, but asking for help is something that does not denote weakness and that is where I sin.
I could simply ask for the necessary help, learn in the process and be thankful for the help given and offered, stop being stubborn and get caught up in the fact that I can "solve" everything on my own.
The phrase "I am self-sufficient" will never be one hundred percent true, we will always need someone else to lend a hand, whether it is for something simple or complex, an umbrella on stormy nights or a glass of water when the sun is burning in the desert.
Lasting memories.
Take out the bad, let the good remain.
This flaw on my list ranks third, so obviously it would be present.
My memories to my misfortune are so long lasting, whether good or bad, this causes self-torture, I hurt myself with memories of yesterday, thinking why wasn't it? Or why did it happen, what if? Or maybe if it had? That becomes self-imposed pain from my own memories.
This flaw and for me it is, as living in a constant going from the present to the past is difficult, moments where a guilt that should have healed returns, moments where the imagination wanders, as if trapped in a line from which it cannot detach itself.
When they are the good memories is beautiful, but it is well known that almost always predominate the bad ones, moments where more laughter seems to hide when tears come, annoying and painful defect, but as we must try to look for the good, I can say that this defect allows me to see the growth gained over the years.
"The defects are there in the same way as the weaknesses, they are there to tell us "you are human" you have the right to make mistakes, to keep trying, to believe and to dare. They are there to tell us that defects can be improved, not eradicated because they are part of our wonderful and mysterious essence, they are part of us, let's accept them with love because in the middle of them we are us".
Las imágenes usadas fueron creadas en Meta IA y la portada fue creada en canva.
