Si los seres humanos practicáramos más seguido la empatía, este mundo sería muy distinto, cuando somos indiferentes ante una situación que esté pasando alguien en nuestro entorno, estamos contribuyendo a la prolongación de la pena o sufrimiento de esa persona; a lo largo de nuestra vida nos surgen problemas e inconvenientes que para resolverlos implica en ocasiones el apoyo de la pareja, un familiar o un compañero de trabajo, incluso aunque nosotros pensemos que podemos solos resolver los conflictos que se nos presenten, como seres sociales que somos necesitamos la interacción obligatoria con los demás para generar una solución, desde un consejo, agilización de un trámite o simplemente tener a alguien que nos escuche y sentir un abrazo sincero, es reconfortante saber que puedes contar con esas personas que tienes a tu lado, en esos momentos.
If human beings practiced empathy more often, this world would be very different, when we are indifferent to a situation that someone in our environment is going through, we are contributing to the prolongation of the pain or the suffering of that person; Throughout our lives we have problems and inconveniences that to solve them sometimes involve the support of a partner, a family member or a co-worker, even if we think we can solve alone the conflicts that arise, as social beings we need the mandatory interaction with others to generate a solution, from advice, expediting a procedure or simply have someone to listen to us and feel a sincere embrace, it is comforting to know that you can count on those people you have by your side, in those moments.
En el campo laboral es común lamentablemente la falta de empatía, cuando un empleado le plantea a su jefe, por ejemplo que tiene un problema personal que le está afectando su hora de entrada al trabajo, su superior como figura de autoridad en vez de interesarse por conocer las causas y brindarle opciones de resolver sus problemas, lo tiende a juzgar y calificarlo de ser un empleado irresponsable, esta situación la viví cuando nació mi segundo hijo que tuve que darle lactancia materna exclusiva por la situación económica de mi país, y necesitaba un horario un poco más flexible, gracias que consulte con una amiga y me recomendó apoyarme en las leyes que me amparaban y pude resolver la situación a mi favor, ya que sentía constantemente la presión de mis superiores y la falta de comprensión ante mi situación.
In the labour field is unfortunately common the lack of empathy, when an employee tells his boss, for example, that he has a personal problem that is affecting his time of entry to work, his superior as an authority figure instead of being interested in knowing the causes and provide options to solve their problems, tends to judge and qualify him as an irresponsible employee, I experienced this situation when my second son was born and I had to breastfeed him exclusively due to the economic situation of my country, and I needed a more flexible schedule, thanks to consult with a friend and she recommended me to rely on the laws that protected me and I could solve the situation in my favour, since I constantly felt the pressure of my superiors and the lack of understanding of my situation.
Con la pareja sucede igual, cuando no encontramos la consideración de nuestras parejas y más bien recibimos reproches por trabajar muchas horas, por ejemplo, o no recoger la ropa sucia a tiempo, antes de criticar o disgustarse con el otro debemos preguntarle si se siente agobiado, e interesarnos como estuvo su día en el trabajo, ponerse en los zapatos de los demás te ayudará a entender al otro mejor, ya que es importante sentirnos valorados, comprendidos y apoyados por nuestras esposas o esposos, reconociendo que somos seres imperfectos, que eventualmente nos vendrán conflictos que debemos superar, y si nos contamos con una pareja solidaria nos sentiremos abrumados y solos, y la relación cada día se deteriorará, ya que las parejas deben trabajar como un equipo en la resolución de los conflictos, esto consolidará la relación aún más.
The same happens with the couple, when we do not find the consideration of our partners and rather receive reproaches for working long hours, for example, or not picking up the laundry on time, before criticizing or getting upset with the other we should ask if they feel overwhelmed, and be interested in how was their day at work, put yourself in the shoes of others will help you understand the other better, it is important to feel valued, understood and supported by our wives or husbands, recognizing that we are imperfect beings, that eventually we will have conflicts that we must overcome, and if we do not have a supportive partner we will feel overwhelmed and alone, and the relationship will deteriorate every day, since couples should work as a team in resolving conflicts, this will consolidate the relationship even more.
Ser solidario en tiempos difíciles es una cualidad que no tienen todas las personas, más no porque no se tenga la capacidad de comprender al otro, sino más bien porque no te importa, no existe una conexión emocional, mientras hay personas que aunque no te conozcan te ayudan y te atienden en algún requerimiento, porque se sienten identificados contigo; servir a los demás es una virtud muy importante y necesaria que te nutre como ser humano y te sensibiliza ante los problemas delos demás, por lo que este tema me invita a reflexionar sobre qué clase de personas somos, y para ello propongo responder tres preguntas que nos ayudaran a descubrirlo:
1- ¿Te interesas por ayudar a tu pareja cuando tiene un problema?
2- ¿Aconsejas a tus amigos, cuando observas que pueden estar atravesando por una mala situación, aun si no te lo piden?
3- ¿Has ayudado alguien desconocido a resolver un problema que lo aqueja?
Being supportive in difficult times is a quality that not all people have, not because you do not have the ability to understand the other, but rather because you do not care, there is no emotional connection, while there are people who even if they do not know you help you and attend you in some requirement, because they feel identified with you; Serving others is a very important and necessary virtue that nourishes you as a human being and makes you sensitive to the problems of others, so this topic invites me to reflect on what kind of people we are, and for this I propose to answer three questions that will help us to discover it:
1- Do you take an interest in helping your partner when he/she has a problem?
2- Do you advise your friends when you see that they may be going through a bad situation, even if they do not ask you to do so?
3- Have you ever helped a stranger to solve a problem that is troubling him/her?
Al responder estas preguntas incluye las experiencias que viviste y qué sentimientos surgieron en tu interior durante esas vivencias, me alegro de haber compartido este tema con ustedes, y me despido invitándolos a participar en esta propuesta de iniciativa, la cual te permitirá saber que tan sensible y empático eres con los demás, hasta una nueva oportunidad.
When answering these questions include the experiences you lived and what feelings arose within you during those experiences, I am glad to have shared this topic with you, and I say goodbye inviting you to participate in this proposed initiative, which will allow you to know how sensitive and empathetic you are with others, until a new opportunity.
