Bendecido presente Hivers ✨
Hoy tendremos la décima sexta edición de nuestro programa “El Arte de Vivir”, en el que estaremos hablando sobre esos RE-sentimientos y rencores que empañan nuestras vidas y lo más importante, cómo podemos librarnos de ellos, en un tema que hemos titulado: "Superando el resentimiento".
- «Madurar es aprender a querer bonito, extrañar en silencio, recordar sin rencores y olvidar despacito». Frida Kahlo -
Superando el RE-sentimiento
Superando el RE-sentimiento ¿Sabías que sostener un rencor o resentimiento por tiempo prolongado produce los mismos efectos nocivos a nuestro organismo que causa el estrés permanente y la ansiedad?
Una persona que se mantiene en el rencor está consciente o inconscientemente alimentando una herida que deja abierta y que espera en algún momento pueda devolver la estocada para sentirse en “paz” o a la mano con la situación que causó “otro”, o si es respecto a sí mismo, vive con el látigo de la culpa golpeándose una y otra vez por los errores cometidos, generando ese resentimiento consigo mismo.
Más allá de juzgar la emoción en sí, en este programa lo que buscamos es generar ese espacio de revisión y reflexión que nos lleve a librarnos de esas emociones que nos mantienen pegados al pasado y hacen que vivamos la vida con amargura, culpa o al menos, con una carga muy pesada de llevar.
Fuente: Pixabay
Para la filosofía de Un Curso de Milagros (UCDM) que hemos compartido en algunos de nuestros programas, la mente que no perdona vive atemorizada, sin esperanzas de poder librarse del dolor, y se mantiene en estado de alarma frente a una amenaza de peligro que cree que le acecha, pudiendo llevarla incluso a la paranoia. Afirma que la mente que no perdona es débil y temerosa porque siempre ve pecado en lugar de un error (Lección 122 UCDM).
Por ello es importante adentrarnos nuevamente en nuestro mundo interno para revisar porque emoción nos dejamos gobernar y sacar todo aquello que impide nuestro feliz desenvolvimiento en este momento.
Algunas preguntas generadoras de reflexión para prepararnos para nuestro Encuentro, serían:
¿Qué sentido tiene mantener un recuerdo doloroso en tu ser?
¿Qué consigues almacenando rencor en tu corazón?
¿Eres de los que prefieren tener la razón antes que ser feliz?
¿Qué estás dispuesto a soltar para estar en paz contigo mismo?
Recuerda que puedes inspirarte en estas preguntas o en las reflexiones que generemos en el Programa para escribir un post con tu apreciación o experiencia sobre el tema para sumar más recursos e insumos en esta dinámica de interacción y crecimiento en Comunidad.
Acompáñanos a integrar esa emoción y transformarla para poder entender el sentido que puedes darle en tu vida de ahora en adelante.
Como en cada uno de nuestros programas promoveremos dinámicas de participación entre los asistentes para ir construyendo en conjunto esa interacción que nos llevará a reflexiones importantes sobre este tema, donde cada aporte es valioso y bien recibido porque suma al bienestar de todos.
Creemos que es una estupenda oportunidad para conocernos más y al mismo tiempo, apoyarnos en nuestros procesos personales, por eso esperamos que nos acompañes HOY MIÉRCOLES 17/08/2022 a las 8:00 p.m. (hora Venezuela) en el Servidor de Discord de Holos&Lotus.
Sigue las iniciativas, actividades y diferentes propuestas de nuestra Comunidad en estos enlaces:
¿Te enteraste sobre la nueva Comunidad de Emprendedores: @beentrepreneur?
Acompáñanos en este nuevo emprendimiento comunitario en nuestra querida Colmena, aprovecho de dejarte el enlace de nuestra primera iniciativa:
Banners creados en Canva con los elementos disponibles en su versión gratuita.
Sigue nuestras cuentas para más información.
Entra a nuestro servidor de Discord
