¡Como transforme mi vida en 5 meses de solo disciplina y enfoque en mí mismo!

in #hive-13195118 days ago

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Como bien menciono en el título, logre transformarme o mejor dicho convertirme en otra persona y aun así seguir construyendo una mejor versión de mí.

Lo más gratificante y sorprendente para mí es darme cuenta de lo que pude lograr en este periodo de 5 meses y pensar en lo que podría ser capas de un par de años me da bastante curiosidad saber. Aun así, el tiempo lo dirá y mientras no pierda el enfoque, las cosas sucederán como tengan que suceder.

El punto de partida está en par de semanas antes de mi cumpleaños, más o menos en donde me encontraba en un estado físico y mental totalmente desastroso y muy mal, un lugar en el que nunca había estado y lo recuerdo como si fuera ayer, se convirtió en el motor de lo que soy ahora para no volver ahí, a ese punto de partida, convirtiendo así esto en un viaje sin retorno, claro, teniendo en cuenta que existen las recaídas pero nunca dejándome derrotar.

Quisiera hablar o mencionar lo que en realidad sucedió, pero creo ya es desviarme del tema y también vivir en el pasado.

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Empecé por construirme poco a poco a mí mismo, haciéndome propuesta y fijándome propósitos de mediano y lago plazo.

Entre esas se encontraba:

1): Entrenar en pro de competición!
Esto con el fin de probarme a mí mismo que puedo destacar siempre y cuando lo desee y me prepare de la manera correcta y no únicamente en el ámbito deportivo sino en todos los ámbitos de mi vida

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2): ¡Estudiar nutrición!

Estudiar en la universidad más cercana, una rama de la salud que me apasiona más que ser un sueño será realidad, pero para ello necesito organizarme en otros ámbitos para disponer del tiempo que amerita dicha carrera.

Por supuesto ya tengo una base y me encargué de estudiar un poco por mi cuenta

3): ¡Adquirir mi primer vehículo!

Esto, más que ser una meta, es una necesidad, pues el ritmo de vida que actualmente llevo amerita poder trasladarme de un punto a otro y eso me ahorraría tiempo.

4): ¡Aprender barismo!

Esto ya es realidad, la vida se encargó de colocarme en el lugar correcto, me refiero a donde me encuentro actualmente trabajando, se trata de Sensi café.

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Todas estas cosas se dieron, no al mismo orden en el cual redacto, pero si poco a poco y con el tiempo fueron dando más cosas, por ejemplo uno de mis sueños es convertirme en preparador físico de atletas de élite y el pleno jornada laboral establecí contacto con uno el cual dicto un curso en la ciudad, el cual asistí y aprendí las bases más me llevé un buen material de estudio a casa para ser mi propio entrenador.

¡Es el inicio de una larga y hermosa carrera!

Y aparte de todo eso, en mis entrenamientos destaqué considerablemente adquiriendo 16 kg de peso corporal a lo largo de 5 meses de entrenamiento de fuerza y también destacando como el novato más fuerte del gym.

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Todos estos logros no fueron fáciles, pero fueron oportunidades de la vida.

¿Fue difícil?
Si lo fue tuve que construir una fortaleza mental también, no solo me hice fuerte físicamente, sino mentalmente, solo yo sé lo difícil y doloroso que fue.

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¿Valió la pena?

Totalmente, verán, he sentido una felicidad única desde que llegue a este punto donde estoy y lo que me falta por venir.
Agradezco a la vida por colocarme todos estos desafíos y a mí principalmente por saber afrontarlos. Me costó bastante, tuve que dejar de lado muchas cosas y sacrificar otras, pero valió totalmente la pena.

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All the pictures were taken with my Samsung A15, the edits were made with Canva App and the translation with DeepL.

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Felicidades mi amigo por todo lo que has logrado y nunca olvides que de las peores caídas siempre vienen las mejores levantadas. Te has levantado como el ave fénix, sigue adelante logrando cada meta y proyecto que te has propuesto. Eres admirable. Dios te bendiga 🙏🤗

Feliz día amiga, gracias por sus palabras, acá seguimos luchando cada día un poco más!

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Cordialmente

El equipo de CHESS BROTHERS

Compartes una gran historia de vida, eso es indudable. Le felicito por ese cambio, es bastante notable a nivle físico, pero eso habla de una fortaleza mental creada en el camino, que no se ve, pero se expresa en las acciones. Barismo, es una carrera muy bonita, felicidades por eso. Y digo que es una carrera por que particularmente creo que lo es, para algunos podría ser sólo un oficio, pero tiene sus complejidades.
Felicidades también por ello. Feliz semana.

Saludos amigos, créeme hay más que contar, esto es una sola fraccionamiento de los acontecimientos y enfocándome en lo bueno, lo malo lo deje atrás, soltar y seguir adelante es lo más sano, de verdad que sufrí mucho antes de empezar, en cuanto a inseguridades y pensamientos negativos que aún cargo, pero se que soy fuerte puedo con todo.

Y hablando del barismo, esto para mí más que ser un hobbit, se convirtió en un arte y algo apasionante que disfruto hacer

El límite lo pone uno mismo amigo 💪👊, nuestro cuerpo tanto física como mentalmente está preparado esperando que des el siguientes paso y te enfoques en cultivar tanto mente, como cuerpo y espíritu, es parte de la salud amigo.

Soy de las pocas personas que ha visto tu esfuerzo y tu progreso diariamente por superarte a ti mismo🥇🏋, por sacar esa mejor versión de ti y me siento identifica contigo porque a pesar de que en un principio no te tenía en mi radar de conocidos, he visto tu transformación y me siento orgullosa porque has estado en super habit aumentando 16kg kg 🥳 cosa que no es fácil.

Yo estoy en déficit calórico, he bajado en casi el mismo tiempo que tu aproximadamente 14kg y es por ello que admiro tu constancia y determinación, porque me consta el esfuerzo que se hace por obtener mejores resultados. Se lo que se siente, estar bien con uno mismo y eso no tiene precio 👍. Saludos amigo, extraordinio post 👋

Superarse, de eso se trata, también he sido testigo de tus avances los cuales son muy notable, para este año ya estamos muy lejos de lo que pudimos haber sido hace unos meses.

El enfoque es también en querer ser más fuerte físico y mentalmente lo cual es un logro, contrui buenos hábitos y ser disciplinado no es para todo el mundo y me siento orgulloso de ser parte de esa minoría al igual que tu.
Saludos y feliz día amiga

Seguro que si, somos muy fuertes y estamos hecho para más 💪. Este fin de año llegamos en modo fitness claro que siiiii... gracias a Dios 🙏

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