Hola amigos:

Esta tarde he regresado un tanto cansada del trabajo, pero siempre hay una cuota extra para compartir buenos momentos con la familia.

Mi esposo me convidó a ir con los niños a un terreno de béisbol cercano a la casa. Sin pensarlo dos veces le dije que sí y enseguida salimos con la bebé. El niño prefirió quedarse jugando en casa de unos amigos y que viven en nuestra cuadra.

En el campo había un grupo de niños jugando con bastones de hockey. ¿Extraño verdad? Se suponía que jugaran al béisbol, pero no ja ja ja. De igual se estaban divirtiendo y eso es lo que importa. Me parece una manera muy sana de entrenar el cuerpo y la mente, a la vez que se fomentan relaciones de amistad.

Ya el sol estaba bajando de su estrado, por lo que se sentía muy agradable estar aquí jugando un poco a hacer ejercicios, correteando sobre el césped y respirando el aire descontaminado que aportaba toda la vegetación que rodeaba el lugar.

Aprovechando esta hora, en la que aún había claridad natural, estaban dos señores haciendo mantenimiento en el terreno. Esto me pareció motivo para fotografiar, pues me llevó a reflexionar que gracias a la labor que ellos realizan de chapea y recogida las demás personas tienen la oportunidad de ejercitar su cuerpo y disfrutar de un paisaje natural y cuidado

La bebé estiró sus piernas y también realizó un poco de ejercicios jugando con una pelota inflable que llevamos. Yo me emocioné muchísimo al verla cayéndole atrás a la pelota para golpearla con los pies. ¿Pero qué padre no se emociona cuando ve a sus hijos disfrutando con lo que hace?

Mientras tanto mi esposo y yo nos rotábamos los teléfonos para hacernos fotos y dejar evidencias del pedazo de tarde que estábamos pasando. Nos sentamos sobre el césped, nos tomamos unos selfies y terminamos poniendo de fondo al césped, acostados y riéndonos temerosos de que hubiera algún insecto que nos picara.

Fue un rato muy agradable que tuvimos en familia fuera de casa y alejados de toda la responsabilidad que implica la vida. Hay que hacer un alto de vez en cuando y tomarse un tiempo de relajación. Así, sin planificación previa y sin motivos más allá de cambiar de aire, se logró un efecto muy positivo en mi familia.

¿Ustedes hacen excursiones sin planificar como esta que realicé hoy?

Les invito a que realicen actividades similares a esta si tienen la oportunidad y ya verán los resultados reconstituyentes que lograrán.

Gracias por su tiempo de lectura.

Hello friends:

This afternoon I came back from work a bit tired, but there is always an extra quota for sharing good times with the family.

My husband invited me to go with the kids to a baseball field near our house. Without thinking twice I said yes and we immediately went out with the baby. The child preferred to stay and play at a friend's house who lives on our block.

On the field there was a group of kids playing with hockey sticks. Strange, isn't it? They were supposed to be playing baseball, but no ha ha ha. They were having fun anyway and that's what matters. I think it's a very healthy way to train the body and mind, while at the same time fostering friendships.

Already the sun was getting down from its perch, so it felt very pleasant to be here playing a bit of exercise, running around on the grass and breathing in the decontaminated air provided by all the vegetation surrounding the place.

Taking advantage of this hour, when it was still naturally bright, there were two gentlemen doing maintenance on the grounds. I thought this was a good reason to take a photo, as it made me think that thanks to the work they do in mowing and collecting, other people have the opportunity to exercise their bodies and enjoy a natural and well-kept landscape.

The baby stretched her legs and also did a bit of exercise playing with an inflatable ball that we brought along. But what parent doesn't get excited when they see their children enjoying what they are doing?

Meanwhile my husband and I rotated our phones to take pictures of ourselves and leave evidence of the great afternoon we were having. We sat on the grass, took some selfies and ended up putting the grass in the background, lying down and laughing in fear of being bitten by an insect.

It was a very nice time we had as a family away from home and away from all the responsibility that life entails. It is necessary to take a break from time to time and take some time to relax. This way, without prior planning and for no other reason than to get a change of air, it had a very positive effect on my family.

Do you go on unplanned excursions like the one I did today?

I invite you to do similar activities if you have the opportunity and you will see the restorative results you will achieve.

Thank you for your time reading.