El Difícil Camino de los Empáticos
It has happened to all of us that at least once we have met a person who understands us with an impressive ease, this is something so uncommon and pleasant that it is impossible not to create an affinity beyond the normal in a short time, because there is nothing more complex and sometimes terrifying than expressing our feelings with words, even more if it is something very personal, sometimes it can be difficult to find the right words or keys that would help us to understand completely. The funny thing is that on rare occasions this is not necessary with some people, because they have the facility to understand and interpret us much more than our words.
A todos nos ha pasado que por lo menos en una oportunidad hemos conocido una persona que nos comprende con una facilidad impresionante, esto es algo tan poco común y agradable que resulta imposible no crear una afinidad más allá de lo normal en poco tiempo, porque no hay nada más complejo y algunas veces terrorífico que expresar nuestros sentimientos con palabras, más aún si se trata de algo muy personal, a veces puede ser difícil dar con la palabras correctas o claves que nos ayudarían a darnos a entender por completo. Lo curioso es que en raras ocasiones esto no es necesario con algunas personas, porque ellos tienen la facilidad de comprendernos e interpretar mucho más que nuestras palabras.
These wonderful little people that we rarely come across have a quality that very few possess and that is empathy. Empathy is that little friend that comes learned, knowing the "secrets" that people usually hide, with a facility to read between the lines, study our body language and even in many cases put into words what we find so hard to express sometimes. It is very easy to get attached to someone who understands you without much effort, so these people with the gift of empathy are in high demand but not in all areas of life, but especially in everything related to the emotional part, they are commonly sought after for advice, as that person who is good to listen or simply understand and support you.
Estás maravillosas personitas con las que rara vez nos topamos tienen una cualidad que muy pocos poseen y no es más que la empatía. La empatía es ese pequeña amiga que viene aprendida, conocedora de los "secretos" que suelen ocultar las personas, con una facilidad para leer entre líneas, estudiar nuestro lenguaje corporal y hasta en mucho casos poner en palabras eso que tanto nos cuesta expresar a veces. Es muy fácil encariñarse con alguien que te comprende sin necesidad de mucho esfuerzo, así que estas personas con el don de la empatía son muy solicitadas pero no en todos los ámbitos de la vida, sino especialmente en lo todo lo relacionado con la parte emocional, son comúnmente buscados por consejos, como esa persona que es buena para escuchar o simplemente entender y brindarte apoyo.
There are different levels of empathy, some people have developed it to a point where this wonderful gift becomes a problem. And how can something that seems so positive everywhere you look become an obstacle? Although at first glance it does not make much sense, it is enough to analyze it a little to understand what I mean. Empathic people have the ability to instantly process/analyze all the information they see and hear from a person and without further ado infer with incredible accuracy many things.
Hay distintos niveles de empatía, algunas personas lo han desarrollado a un punto donde este tan maravilloso don, se vuelve un problema. ¿Y cómo algo que parece tan positivo por donde lo mires puede convertirse en un obstáculo? Aunque a simple vista no tiene mucho sentido, basta con analizarlo un poco para comprender a que me refiero. Las personas empáticas tienen la facilidad de en instantes procesar/analizar toda la información que ven y escuchan de una persona y sin más inferir con una exactitud increíble muchas cosas.
What makes this possible? The best weapon that an empathic person has is to be able to put themselves in another person's shoes almost instinctively, which helps them to see things from someone else's perspective and figuratively put themselves in other people's shoes and thanks to this they are able to see a problem from different angles, being able to understand everyone's point of view. The most incredible thing about this is that it is not necessary that the person with empathy has experienced the same as the other person to understand him/her, by putting themselves in the other person's shoes, empaths can almost say that they experience part of what the other person lived, this means that they are so sensitive and sensory that they can feel other people's feelings as if they were their own, of course all this is possible the more details the other person shares.
¿Qué hace esto posible? La mejor arma que tiene una persona empática es el ser capaces de colocarse en el lugar de otra persona casi instintivamente, lo que los ayuda a ver las cosas desde una perspectiva ajena y figurativamente se colocan en los zapatos de los demás y es gracias a esto que pueden ver un problema desde distintos ángulos, siendo capaces de entender el punto de vista de todos. Lo más increíble de esto es que no hace falta que la persona con empatía haya experimentado lo mismo que la otra persona para entenderla, al colocarse en su lugar los empáticos casi se puede decir que experimentan parte de lo que la otra persona vivió, eso quiere decir que son tan sensibles y sensoriales que pueden sentir sentimientos ajenos como si fueran propios, claro todo esto es posible entre más detalles la otra persona comparta.
Thanks to all this knowledge people with empathy usually understand their feelings very well and so well it is very easy for them to express what they feel with words or actions, but so well they can get to feel exhausted because although it sounds very cool to be able to experience to some extent what others feel, it is clear that it should not be easy to feel what others feel and besides that deal with your own feelings, for this very reason it is normal and common that people with this quality take time for them, to focus on their own feelings without the need to feel the feelings of others.
Gracias a todos estos conocimientos las personas con empatía por lo general comprenden muy bien sus sentimientos y tan bien se les hace muy fácil expresar lo que sienten con palabras o acciones, pero tan bien pueden llegar a sentirse agotados porque aunque suene muy genial el ser capaz de experimentar hasta cierto punto lo que sienten los demás, está claro que no debe ser fácil sentir lo que sienten los demás y además de eso lidiar con tus propios sentimientos, por esto mismo es normal y común que las personas con esta cualidad se tomen un tiempo para ellos, para enfocarse en sus propios sentimientos sin la necesidad de sentir los ajenos.