Hola gente de internet! ¿Cómo están? Muchas gracias a mi hermana @mairene1 por invitarme a este concurso, la verdad es que yo no suelo recordar con mucha exactitud mis sueños, aunque hubo una época en la tuve muchas parálisis del sueño muy seguido, en ese entonces yo no tenía ni idea acerca de eso, ni porqué ocurría ni de qué se trataba, absolutamente nada, así que la primera vez que ocurrió fue una experiencia doblemente aterradora, primero por las imágenes que vi y en segundo lugar por no entender que estaba pasando, así que el día de hoy vengo a hablarles de esa experiencia tan traumática.
Hello internet people, how are you? Many thanks to my sister @mairene1 for inviting me to this contest, the truth is that I don't usually remember my dreams very accurately, although there was a time when I had many sleep paralysis very often, at that time I had no idea about it, nor why it happened or what it was about, absolutely nothing, so the first time it happened was a doubly frightening experience, first for the images I saw and secondly for not understanding what was happening, so today I come to tell you about that traumatic experience.
Me gustaría invitar a este concurso mi prima @emperatriz1503 @promete0sz y a @erigm, espero que se animen a participar 😉
I would like to invite to this contest my cousin @emperatriz1503 @promete0sz and @erigm, I hope they will be encouraged to participate 😉.
En primer lugar debo aclarar que es la parálisis del sueño, se trata de un trastorno en el que la persona, a pesar de estar despierta, no puede moverse, a veces se mantiene en un limbo entre el terreno onírico y el real. Ocurre en el cambio de ciclo del sueño, cuando pasa del sueño REM (Movimientos rápidos oculares) al NoRem, se supone que el cuerpo tiene, por así decirlo, una especie de "interruptor" que impide que podamos movernos mientras dormimos, lo que impide que ejecutemos cualquiera de los movimientos que hacemos en los sueños, y a medida que vamos despertando ese "interruptor" se desactiva, pero algunas veces permanece activo por unos segundos o hasta por unos minutos y de alguna forma estamos ligados aún a la parte donde se experimentan los sueños y pesadillas más vívidas, así que nos encontramos allí, en nuestra cama, paralizados de horror mientras vemos las criaturas más dantescas que podamos imaginar ¿aterrador, verdad?
First of all I must clarify what sleep paralysis is, it is a disorder in which the person, despite being awake, can not move, sometimes remains in limbo between the dreamlike and real terrain. It occurs in the change of sleep cycle, when it goes from REM sleep (Rapid Eye Movements) to NoRem, it is assumed that the body has, so to speak, a kind of "switch" that prevents us from moving while we sleep, which prevents us from executing any of the movements we do in dreams, and as we wake up that "switch" is deactivated, but sometimes it remains active for a few seconds or even a few minutes and somehow we are still linked to the part where the most vivid dreams and nightmares are experienced, so we find ourselves there, in our bed, paralyzed with horror while we see the most Dantesque creatures we can imagine, terrifying, isn't it?
Lo que a mi me sucedió hace un tiempo fue que me quedé dormida normalmente, de pronto empecé a soñar que caminaba por una casa muy antigua y desconocida para mi (jamás había estado ahí) se notaba que era antigua porque era de estilo colonial, de techos altos y eso. Llegue a un pasillo muy largo y fue cuando comencé a sentir que algo andaba mal, me sentía observada y acechada todo el tiempo, en efecto desperté pero no podía moverme, sin embargo pude ver como unas manos emergían de la pared junto a mi cama (atravesaban la pared literalmente), me tomaba el rostro y luego algo o alguien comenzaba a lamer mi oreja, esa cosa solo habló, con una voz gutural y aterradora, para decirme su nombre (el cual no recuerdo afortunadamente)
What happened to me some time ago was that I fell asleep normally, suddenly I started dreaming that I was walking through a very old and unknown house for me (I had never been there) you could tell it was old because it was colonial style, high ceilings and so on. I arrived to a very long corridor and that's when I started to feel that something was wrong, I felt watched and stalked all the time, in fact I woke up but I could not move, however I could see how some hands emerged from the wall next to my bed (they literally went through the wall), they took my face and then something or someone began to lick my ear, that thing only spoke, with a guttural and frightening voice, to tell me its name (which fortunately I do not remember).
Yo estaba terriblemente frustrada por no poder moverme y escapar, confundida porque sabía que estaba despierta, completamente consciente y desde luego estaba aterrorizada, hasta que finalmente recuperé la movilidad y desperté a mi hermana, ella me abrazó y me pidió que oráramos, lo cual hicimos inmediatamente. Luego investigué un poco más al respecto y descubrí que aquello no me ocurría solamente a mi, es un fenómeno poco común pero aún así le ocurre a otras personas. Afortunadamente descubrí que el fenómeno ocurría más seguido cuando dormía bocarriba, así que desde que empecé a evitar esa posición disminuyeron los episodios de terrores nocturnos e incluso no he vuelto a tener uno en años, gracias a Dios.
I was terribly frustrated because I could not move and escape, confused because I knew I was awake, fully conscious and of course I was terrified, until I finally regained my mobility and woke up my sister, she hugged me and asked me to pray, which we did immediately. Then I investigated a little more about it and discovered that it was not only happening to me, it is a rare phenomenon but it still happens to other people. Fortunately I discovered that the phenomenon occurred more often when I slept on my back, so since I started avoiding that position the night terrors decreased and I haven't even had one in years, thank God.
Y amigos esa fue mi terrible experiencia onírica, espero que les haya servido para aprender algo al respecto y documentarse un poco más en caso de que les haya ocurrido alguna vez o que lo estén experimentando frecuentemente, sé que es aterrador pero no se trata de algo paranormal, sino de algo físico, es solo un trastorno del sueño, sin embargo, desde luego la oración ayuda mucho cuando eres creyente porque Dios nunca nos desampara ni nos deja sufrir cuando acudimos a él con fe.
And friends that was my terrible dream experience, I hope it has helped you to learn something about it and document a little more in case it has ever happened to you or you are experiencing it frequently, I know it is scary but it is not something paranormal, but something physical, it is just a sleep disorder, however, of course prayer helps a lot when you are a believer because God never forsakes us or let us suffer when we turn to him in faith.
The farewell image was made in Canva. The photos in the post are mine taken with a ZTE Blade A51 phone.
La imagen de despedida la realice en Canva. Las fotos del post son mías tomadas con un teléfono ZTE Blade A51.
