Esta es una publicación basada en el tema de la semana propuesto por @talentos, conducido por @angelica7 y que en esta ocasión es "Estar en movimiento".
"El progreso es imposible sin cambio, y aquellos que no pueden cambiar sus mentes no pueden cambiar nada."
<< George Bernard Shaw >>
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La Importancia del Movimiento
Hola, bienvenido a otro episodio de otro interesante tema aquí en mi canal.
En este vídeo, te quiero hablar acerca de la importancia de estar en movimiento y la implicación que esto tiene que ver con nuestros talentos.
No se trata nada más de mantener una condición física buena, por decirlo de alguna manera.
Sabemos todos que el ejercicio es síntoma de salud, que es importante hacer ejercicio y mantenernos en movimiento.
Como dice el dicho: "Mente sana en cuerpo sano".
Movimiento Físico y Mental
Pero esto no se trata solo de mantenernos físicamente activos, sino también de la necesidad de que siempre te encuentres activo mentalmente.
Ocupar tu mente en algo y evitar la procrastinación, ese enemigo que tanto nos fastidia cuando tratamos de enfocarnos en una actividad, de hacer algo que nos interesa, de completarlo y no podemos lograrlo porque precisamente se nos va el tiempo en esta procrastinación.
Entonces, si estamos en movimiento pero no logramos completar nuestra tarea, ¿de qué sirve?
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El Enfoque y la Creatividad
En este sentido, creo que es muy interesante y muy importante mantenerse siempre en movimiento, pero siempre con un foco, con un norte.
Saber que estar en movimiento implica ejercitar el cerebro, practicar actividades que ayuden a mantener nuestra actividad cerebral y nuestra inteligencia funcionando.
Nuestro cerebro activo, nuestras neuronas haciendo sinapsis, y parte de ello está en realizar crucigramas, conversar con otras personas, practicar habilidades de oratoria, verificar la modulación y hacer ejercicios de dicción.
La Oratoria y la Comunicación
Como locutores y personas que se encargan de hablar con el público o creadores de contenido, estamos obligados, es casi una necesidad para nosotros, el tener una buena oratoria y el saber cómo comunicarnos y expresarnos ante otras personas.
Esto nos mantiene en movimiento, es lo que significa y lo que implica, por lo menos para mí, el estar en movimiento: ser creativos, estar avanzando todo el tiempo.
El Impacto en los Demás
Porque en la misma medida en que nosotros seamos creativos y tengamos este cuerpo sano y esta mente sana, vamos a poder conectar con otras personas y hacerles llegar este mensaje a todas esas personas que están sedientas de conocimiento y de ayuda.
Que necesitan estar en movimiento tanto física como mentalmente, que necesitan dar ese paso, ese salto a la acción, salir de esa zona de confort en la que se encuentran estancados.
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Salir de la Zona de Confort
Como el agua que está estancada en un charco, para poder oxigenarse, para poder tener nuevos aires y ver nuevas cosas.
Por supuesto, al salir de esta zona de confort y comenzar a hacer otro tipo de actividades y tener otro tipo de visión y otros tipos de puntos de vista, las personas vamos a empezar a poder tener nuevas ideas, ser más creativos y, probablemente, vayamos a tener nuevos éxitos, vayamos a descubrir nuevos caminos que antes no conocíamos.
Mantente en Movimiento
Entonces, es importante siempre mantenerse en movimiento y no quedarse estancado en una sola cosa.
Espero que esto te haya gustado, déjame tu comentario, tu "me gusta" y compártelo con otras personas que creas que necesitan saber cómo estar en movimiento.
¡Hasta la próxima!
"Movement is life, and life is movement."
“Progress is impossible without change, and those who cannot change their minds cannot change anything."
<< George Bernard Shaw >>
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The importance of movement
Hello, welcome to another episode of another interesting topic here in my channel.
In this video, I want to talk about the importance of being in motion and the involvement that this has to do with our talents.
It's nothing more about maintaining a good physical condition, so to speak.
We all know that exercise is a health symptom, which it is important to exercise and stay in motion.
As the saying goes: "healthy mind in a healthy body."
Physical and mental movement
But this is not just about staying physically active, but also the need for you to always find yourself mentally active.
To occupy your mind in something and avoid procrastination, that enemy that bothers us so much when we try to focus on an activity, to do something that interests us, to complete it and we cannot achieve it because precisely time we go in this procrastination.
So, if we are in motion but we fail to complete our task, what is the use of?
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The approach and creativity
In this sense, I think it is very interesting and very important to always stay in motion, but always with a focus, with a north.
Knowing that being in motion involves exercising the brain, practicing activities that help maintain our brain activity and our intelligence working.
Our active brain, our neurons doing synapses, and part of it is in crosswords, conversing with other people, practicing oratory skills, verifying modulation and doing diction exercises.
The oratory and communication
As broadcasters and people who speak with the public or content creators, we are obliged, it is almost a necessity for us, having a good oratory and knowing how to communicate and express ourselves to other people.
This keeps us in motion, is what it means and what implies, at least for me, being in motion: being creative, being advancing all the time.
The impact on others
Because to the same extent that we are creative and have this healthy body and this healthy mind, we will be able to connect with other people and send this message to all those people who are thirsty for knowledge and help.
That they need to be in motion both physically and mentally, that they need to take that step, that leap to action, leave that comfort zone in which they are stagnant.
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Exit the comfort zone
Like the water that is stagnant in a puddle, to be able to oxygenate, to have new airs and see new things.
Of course, when leaving this comfort zone and start doing other activities and having another type of vision and other types of views, people are going to begin to have new ideas, be more creative and, probably, Let's have new successes, let's discover new paths that we didn't know before.
Stay in motion
So, it is always important to stay in motion and not stay stagnant in one thing.
I hope you liked this, leave me your comment, you "like" and share it with other people you think they need to know how to be in motion.
Until next!
This is my black cat "manclar", this account is to honor his dead (it happened years ago).
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(Discord)
Credits:
Miniatura creada en Bing AI y editada en Canva.com
Cortina musical de biblioteca de audio de Youtube
Tema: Karma Cat - Autor: Dyalla
Texto traducido al ingles usando Microsoft Bing Copilot
Separadores de texto hechos en aseprite