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Getting tests and a general check-up on our body is something that should be essential for everyone because we know that prevention is better than cure, if something happens to us. Now, why is it so complicated to get this check-up, when it is something essential for all of us, to be able to prevent the most diverse health problems? I will tell my story and my view on this, because I think I am a good example of how not to follow this issue.
My last check-up was in 2024, actually, right at the beginning of it, I think I did it in January or February, I don't remember very well and thank God nothing bad was found and even if it was, this premature search for problems can be what defines life and death in us, because many illnesses that happen to us can be avoided if discovered early. For this year of 2025, I still have to do this check-up and well, I don't know if I will actually do it for now.
That's exactly why I say I'm not a good example to follow, because this annual check-up or even every now and then, maybe doing 2 a year, would be ideal, it should be done with all possible seriousness. Not that I really don't take it seriously, but it's complicated with the daily rush to get some appointments necessary to do this review that is so necessary for all of us. This makes me think that perhaps if governments really cared about us, it could be a law that at the beginning of each year companies should allow their employees to go to the doctor without having their pay cut or suffering reprisals.
UnsplashJust imagine, a Monday, especially in January or February, in which the company that managed to get its employees to have a check-up would get some discount or bonus for it, for encouraging its employees to go to the doctor for a check-up. It would be a “check-up week”, where each company would organize itself to be able to release its employees to go to the doctor for this check-up. And to make things even easier, employees who went and proved this could win something that month, a gift, a discount, a cash prize, anything that would reward their visit to this check-up.
Maybe some country in the world has something similar, a first world country that understands that employees who work from Monday to Friday or even from Monday to Saturday do not have free time to go to the doctor and get tests done without actually being absent or presenting a medical certificate. So, with the company's incentive, it would certainly be easier for us to go to the doctor for the check-up that is so necessary for maintaining our lives.
So, that's it, it's important to have this check-up done on our bodies, despite the rush and the difficulty due to lack of time. It's risky to go through the years and not get any type of test done to prevent something worse from happening. In my case, I need to be ashamed and talk to my boss to schedule a day to go there for these tests. Although there is no guarantee that you will achieve this, you need to pay close attention to your health, after all, health is everything and without it, we can't do anything!
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Realizar exames e buscar fazer um check-up geral em nosso corpo é algo que deveria ser essencial para todos porque sabemos como ser prevenido é melhor do que remediar, caso alguma coisa aconteça conosco. Agora, por que é tão complicado assim fazer esse check-up, sendo que ele é algo essencial para todos nós, para podermos prevenir os mais diversos problemas de saúde? Irei contar a minha história e a minha visão sobre isso, pois acho que sou um bom exemplo de como não seguir nessa questão.
Meu último check-up foi em 2024, na verdade, bem no começo dele, acho que fiz em janeiro ou fevereiro, não lembro muito bem e graças a Deus nada de ruim foi encontrado e mesmo que fosse, essa busca prematura por problemas pode ser o que define a vida e a morte em nós, pois muitas enfermidades que acontecem conosco podem ser evitadas se descobertas no começo. Para este ano de 2025, continuo devendo realizar esse check-up e bem, não sei se irei realmente fazê-lo por agora.
Exatamente por isso digo que não sou um bom exemplo a ser seguido, porque esse check-up anual ou até mesmo de tempo em tempo, talvez fazer 2 por ano, seria o ideal, deveria ser feito com toda a seriedade possível. Não que eu realmente não leve a sério, mas é complicado com a correria diária conseguir marcar algumas consultas necessárias para fazer essa revisão tão necessária para todos nós. Isso até me faz pensar que talvez se os governos se importassem conosco de verdade, poderia ser lei que a cada começo de ano as empresas devessem permitir que o seu funcionário fosse ao médico sem cortar o seu ponto ou sofrer represarias.
UnsplashImagine só, uma segunda, em especial em janeiro ou fevereiro, em que a empresa que conseguisse fazer seus funcionários realizarem um check-up ganhasse algum desconto ou bonificação por isso, por incentivar a ida de seus funcionários ao médico para fazer uma revisão. Seria uma “semana do check-up”, onde cada empresa se organizaria para poder liberar seus funcionários para irem ao médico fazer essa revisão. E para deixar tudo ainda mais fácil, os funcionários que fossem e comprovassem isso, poderiam ganhar algo naquele mês, um brinde, um desconto, um prêmio em dinheiro, qualquer coisa que bonifique a ida dele nesse check-up.
Talvez algum país no mundo tenha algo parecido, um país de primeiro mundo que entende que o funcionário que trabalha de segunda a sexta ou até mesmo de segunda a sábado não tem um tempo livre para buscar o médico e realizar os exames sem que seja realmente uma falta ou que ele apresente um atestado médico, então, com o incentivo da empresa, com certeza ficaria mais fácil irmos ao médico fazer o check-up tão necessário para a manutenção da nossa vida.
Então, é isso, é importante realizar essa revisão em nosso corpo, apesar da correria e da dificuldade por conta da falta de tempo. É arriscado ir passando os anos e não fazermos nenhum tipo de exame para evitar que algo pior aconteça. No meu caso, preciso tomar vergonha e falar com o meu patrão para marcar um dia e ir lá fazer estes exames. Apesar de não garantir conseguir isso, é preciso dar uma boa atenção para a nossa saúde, afinal, saúde é tudo e sem ela não conseguimos fazer nada!
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