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I believe this may not be one of my best texts... I’ve been quite sick in the last few days, and some of the symptoms are still lingering, so I’m not in the best state to write a lot or deeply, but life must go on, right?! Even with the challenges, there’s always something to express...
Family dinners, for me, are one of the most valuable moments. I love traditions and different ways to gather with the people I love. It doesn’t need to be a big formal dinner, simple snacks are enough, as long as we are together. For me, the important thing is sharing, exchanging moments, laughter, and even the comfortable silence. In my routine, most of the week, we don’t have very traditional dinners—it’s usually something quicker—but we always make sure to eat together, whenever possible. That, in itself, makes all the difference, as it creates a sense of connection, even on the busiest days.
The week is always quite fast-paced. Everyone’s commitments, work, extra activities... everything piles up, and it seems like there’s never enough time. So, the evening meal is a time to slow down. Whether it’s dinner, a snack, pizza, or even just fruit, what matters is the act of stopping and being there together. It’s a pleasant break from the routine and a special moment worth living. We always make sure to sit at the table and share. This simple gesture holds immense power. With it, I feel a sense of unity, of connection. It’s more than just the act of eating. It’s a meeting of hearts and an opportunity to express affection and care for one another.
I was raised this way. Everyone eating together, at least at night. My grandmother prepared meals with great care, and my uncle, who worked the night shift, would always come home to have dinner with us. Every day. Our table was always filled with laughter, conversations, and stories. Even on the hardest days, it had the power to turn the moment into something enjoyable. That’s always stuck with me, and I carry it with me to this day. I believe that this is the time when we can set aside all the pressures of daily life and focus on our human relationships, on our family, and on the bonds that strengthen us.
I enjoy sitting at the table with my family or the people who are part of my daily life, and I try, whenever possible, to make this a priority. It brings me a sense of well-being, of belonging. The simple act of eating together creates a bond, a connection that strengthens with every shared meal.
And, well, I don’t like to eat alone. There’s something inside me that, when I need to have a meal without other people, it just doesn’t taste as good. When I’m accompanied by people I care about, the food takes on a different flavor, a different energy. The dish becomes more enjoyable, it comes alive. I believe we were not meant to be alone. We are social beings, and the act of eating is a way to celebrate the small daily occurrences of life, to strengthen bonds, and to give meaning to our relationships.
When everyone sits together and shares the moment, regardless of how the day went, the feeling is that we are strengthening each other, remembering that we are important and that we have important people in our lives. I truly believe that making an effort to maintain this tradition, no matter how simple the meal, is essential to keeping family bonds strong and healthy.
All the content, pics and editions are of my authorship.
Written in PT-BR. Translated to EN-US using ChatGPT.
Cover: created by Canva.
Acredito que esse não venha a ser um dos meus melhores textos... Estive bem doente nos últimos dias e alguns dos sintomas ainda persistem, então, não estou no melhor momento para escrever muito, nem profundamente, mas a vida não pode parar, né?! Mesmo com as dificuldades, sempre há algo a se expressar...
Jantar em família, pra mim, é um dos momentos mais valiosos. Eu amo tradições e formas variadas de se reunir com as pessoas que amo. Não precisa ser grandes jantares formais, simples lanches já bastam, desde que estejamos unidos. Para mim, o importante é o compartilhamento, a troca de momentos, as risadas e até mesmo o silêncio confortável. Na minha rotina, na maior parte da semana, não jantamos de maneira muito tradicional, é sempre algo mais rápido, mas fazemos questão de comermos juntos, conforme o possível. Isso, por si só, já faz toda a diferença, pois cria uma sensação de conexão, mesmo nos dias mais corridos.
A semana é sempre bem acelerada. Os compromissos de cada um, o trabalho, atividades extras, tudo acumula e parece que o tempo nunca é suficiente. Então, o momento da refeição à noite é o momento de desacelerar. Seja uma janta, lanche, pizza, ou mesmo uma fruta, o que importa é o ato de parar e estar ali, juntos. É uma pausa agradável da rotina e um momento especial que vale a pena ser vivido. Sempre fazemos questão de nos juntarmos à mesa e compartilharmos. Esse gesto simples tem uma força imensa. Eu tenho, com isso, uma sensação de união, de conexão. É além do simples ato de comer. É o encontro de corações e a oportunidade de expressar carinho e atenção uns aos outros.
Eu fui criada assim. Todos comendo juntos, pelo menos à noite. Minha avó preparava as refeições com muito carinho, meu tio, que trabalhava no período noturno, sempre vinha em casa para jantar conosco. Todos os dias. Nossa mesa sempre teve risos, conversas, histórias. E tudo isso, mesmo nos dias mais difíceis, tinha o poder de transformar o momento em algo prazeroso. Isso sempre me marcou profundamente e eu levo comigo até hoje. Eu acho que esse é o momento em que podemos colocar de lado todas as pressões do dia a dia e focar nas nossas relações humanas, na nossa família, nos laços que nos fortalecem.
Eu gosto de me reunir à mesa com a minha família ou com as pessoas que fazem parte do meu cotidiano, e tento, sempre que possível, tornar isso uma prioridade. Isso me traz uma sensação de bem-estar, de pertencimento. O simples ato de comer junto cria um elo, um vínculo que se fortalece a cada refeição compartilhada.
E, bom, eu não gosto de comer sozinha. Alguma coisa em mim, quando preciso fazer uma refeição sem outras pessoas, não fica tão saboroso. Quando estou acompanhada de pessoas que gosto, a comida ganha outro tempero, uma outra energia. O prato se torna mais gostoso, ganha vida. Eu acredito que nós não fomos feitos para estar sozinhos. Somos seres sociais e o ato de comer é uma forma de celebrar os pequenos acontecimentos diários da vida, fortalecer vínculos e dar significado aos nossos relacionamentos.
Quando todos sentam juntos e compartilham o momento, independentemente de como está o dia, a sensação é que estamos nos fortalecendo, lembramos que somos importantes e que temos pessoas importantes para nós. Eu realmente acredito que fazer um esforço para manter essa tradição, por mais simples que seja a refeição, é fundamental para manter os laços familiares fortes e saudáveis.
Todo o conteúdo, imagens e edições são de minha autoria.
Escrito em PT-BR. Traduzido para EN-US usando o ChatGPT.
Capa: criada com Canva.
