Last night before going to bed the lights went out as usual, that moment I took the opportunity to talk to myself, two weeks in the gym, a few years ago they told me that I should enter and I said I did not need it. Now for health reasons I went in and the truth is that I have felt good, I have little time, but after so much it was not that I did not need it, it was rather that I did not want to do it or I was too lazy to change the routines.

My conscience told me: not so hard was it?, it really wasn't difficult, the first thing was to start, then it is to keep up and be constant, now my engine is my health, which drives me to go every day, after I get used to it or get used to it and don't do it for health is when I will enjoy the moments more. The pain at least the first week was horrible, literally my whole body was sore. When sitting, getting up, walking down stairs and so on.

This week, Monday was almost cool, and I was able to do more than last week, today I still have aches and pains, but if they are more controllable and no longer hurt like last week. I know I have a long way to go, and I also know that I will not miss any time unless they are situations of major forces, but I hope nothing happens, I want to prove to myself that I was able to change my routines and dare to do something different.

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Español

Ayer en la noche antes de acostarme se fue la luz como de costumbre, ese momento aproveché de conversar conmigo mismo, dos semanas en el gimnasio, hace unos años me dijeron que debía entrar y yo decía que no me hacía falta. Ahora por cuestiones de salud entré y la verdad es que me he sentido bien, tengo poco tiempo, pero después de tanto no era que no me hacía falta más bien era que no quería hacerlo o me daba flojera cambiar las rutinas.

Mi conciencia me dijo: no fue tan difícil, ¿verdad?, realmente no fue difícil, lo primero era empezar, después es mantenerse y ser constantes, ahorita mi motor es la salud, el que me impulsa a ir todos los días, después que le agarre la vuelta o me acostumbre y no lo haga por salud es cuando disfrutaré más los momentos. Los dolores por lo menos la primera semana fueron horribles, literalmente todo el cuerpo adolorido. Al sentarme, levantarme, bajar las escaleras y así.

Esta semana, el lunes estaba casi fresco, y pude hacer más que la semana pasada, hoy sigo con dolores, pero si son más controlables y no duela ya como la semana pasada. Sé que me queda mucho camino por delante, y también sé que no voy a faltar en ningún tiempo a menos que sean situaciones de fuerzas mayores, pero espero que no suceda nada, quiero demostrarme que pude cambiar mis rutinas y atreverme a hacer algo diferente.