Foto de Marisol Benitez en Unsplash
Español
La navidad representa para muchos, un momento de profunda reflexión. Al ser el último mes del año, sentimos que se nos acaba el tiempo para cumplir todas aquellas metas que nos planteamos a principio de ese año.
Quizás podemos sentir desilusión al ver que "nos fallamos" a nosotros mismos, al no cumplir algunas de nuestras metas. También podemos sentir satisfacción, por haber logrado nuestros propósitos e inclusive, haber superado nuestras propias expectativas.
En cualquier caso, creo que para fin de año el balance siempre es positivo; mientras tengamos salud, vida y podamos estar con aquellas personas que amamos y apreciamos.
En cuanto a nuestras metas para año nuevo, es importante sincerarnos y revisar si nos estamos planteando metas realistas y no metas imposibles de alcanzar, por ejemplo “Perder 20 kilos en 2 meses” :D
Las metas además de ser realistas, deben tener una fecha, por ejemplo: “Practicar inglés 15 minutos a diario por 1 mes”.
A veces el problema para cumplir nuestros objetivos, no es tener un plan, si no “el accionar”, dar ese primer paso y mantenernos disciplinados en el tiempo. Para ello, debemos comprometernos con nosotros mismos, con nuestro bienestar y tener presente esa imagen de la persona en la cual queremos convertirnos. La fórmula es: Entusiasmo y Disciplina. El entusiasmo nos animará y cuando el entusiasmo falle, la disciplina nos sostendrá para dar cada paso a diario en sentido de nuestras metas.
Este año en particular, he realizado una especie de "Plan Año 2024" :) Empiezo escribiendo cómo deseo estar para mediados de junio del año 2024; es decir, cuáles metas factibles, deseo haber cumplido a la fecha: Por ejemplo, si deseo viajar, concretar un proyecto nuevo, haber avanzado lo suficiente en otros proyectos. De esta manera, a mediados de año podré medir si estoy cumpliendo aquello que me planteé y hacer los ajustes necesarios a tiempo o sencillamente plantearme metas más realistas :)
Para poder lograr esos objetivos que me he trazado, escribo las acciones que debo tomar para lograrlas: día a día, semana a semana, mes a mes. Pues es necesario tomar acción desde el día uno, para poder ver resultados el día 365 :) Nuestro camino está formado por un conjunto de pasos, no llegamos a la meta de un salto.
Algunas de las metas que me planteé para este nuevo año 2024 son:
•Aprender un nuevo idioma.
•Hacer ejercicio con regularidad.
•Aprender una nueva habilidad.
•Mejorar en el dibujo de retratos.
•Aprender animación con un programa específico.
•Escribir más frecuentemente en mi blog 😊
A estas alturas de este artículo, me siento profundamente agradecida con mi estimada @angelica7, por haber propuesto este tema para darle la "Bienvenida al amigo 2024"; pues ha sido propicio para reflexionar sobre lo que hoy tenemos o hemos logrado, sin minimizar cada logro, mirar nuestro 2023 desde el agradecimiento y replantearnos (de ser necesario) ajustes o cambios en nuestra hoja de ruta.
Cierro este año 2023 desde el agradecimiento e inicio este año 2024 desde el optimismo. ¡Bienvenido amigo 2024!
Inglés
Christmas represents a time of deep reflection for many people. As it is the last month of the year, we feel that we are running out of time to achieve all of the goals that we set for ourselves at the beginning of that year.
Perhaps we can feel disappointment when we see that we have "failed" ourselves by not achieving some of our goals. We can also feel satisfaction for having achieved our goals and even exceeding our own expectations.
In any case, I believe that the balance is always positive at the end of the year; as long as we have health, life, and can be with the people we love and appreciate.
As for our New Year's resolutions, it is important to be honest with ourselves and to review whether we are setting realistic goals and not impossible goals, for example "Lose 20 pounds in 2 months" :D
The goals, in addition to being realistic, must have a deadline, for example: "Practice English for 15 minutes a day for 1 month".
Sometimes the problem with achieving our goals is not having a plan, but "taking action", taking that first step and staying disciplined over time. To do this, we must commit to ourselves, to our well-being, and to have in mind that image of the person we want to become. The formula is: Enthusiasm and Discipline. Enthusiasm will encourage us, and when enthusiasm fails, discipline will sustain us to take each step every day in the direction of our goals.
This year in particular, I have made a kind of "Year 2024 Plan" :) I start by writing how I want to be by mid-June 2024; that is, which feasible goals I want to have achieved by that date: For example, if I want to travel, finalize a new project, or have made sufficient progress on other projects. This way, by mid-year I will be able to measure if I am achieving what I set out to do and make the necessary adjustments in time or simply set more realistic goals :)
In order to achieve those goals that I have set for myself, I write the actions that I must take to achieve them: day by day, week by week, month by month. Because it is necessary to take action from day one, in order to see results on day 365 :) Our path is formed by a set of steps, we do not reach the goal in one jump.
Some of the goals that I set for myself for this new year 2024 are:
- Learn a new language.
- Exercise regularly.
- Learn a new skill.
- Improve portrait drawing.
- Learn animation with a specific program.
- Write more frequently on my blog :)
At this point in the article, I feel deeply grateful to my dear @angelica7, for having proposed this topic to welcome "Friend 2024"; because it has been appropriate to reflect on what we have today or have achieved, without minimizing each achievement, to look at our 2023 from gratitude and to rethink (if necessary) adjustments or changes in our roadmap.
I close this year 2023 from gratitude and start this year 2024 from optimism. Welcome friend 2024!
