Herkese selam.
Bugün eliminasyon diyetimin 3.günü. Nasıl geçiyor soracak olursanız baya alıştım artık açlık çekmiyorum.
Bugün gün benim için oldukça yoğundu. Uyanır uyanmaz ev temizliği bebek derken kahvaltı yapmayı unuttum. Düşünün bu diyetle yemek yemeyi bile unutuyorum 😇 Bende sade soda içerek ara öğün yapmış gibi oldum. Sadece akşam yemeği yedim.
Akşam Yemeği
Zeytinyağlı pırasa yemeği
Basmati pirinç pilavı
Yine su içmeyi oldukça ihmal ettim. Bu diyette en önemli şey su içmek halbuki. Neyse ona da özen göstereceğim. Bu sabah tartıldığımda 3 günde 1 kilo verdiğimi gördüm. Gerçekten çok mutlu oldum. Kilo malum her kadının büyük problemi. En son 3 sene önce bu kiloyu görmüştüm. Kilo verdiğim için artık seve seve diyet yapıyorum. Sizlerle de diyetimi paylaşıyorum 😇
Hoşçakalın 🌸
Hello to everyone.
Today is day 3 of my elimination diet. If you ask how it goes, I've gotten used to it, I'm not hungry anymore.
Today was a very busy day for me. As soon as I woke up, I forgot to have breakfast when I said cleaning the house, baby. Think about it, I even forget to eat with this diet 😇 It was like I had a snack by drinking plain soda. I just had dinner.
Dinner
Leek dish with olive oil
Basmati rice pilaf
Again, I neglected to drink water. The most important thing in this diet, however, is to drink water. Anyway, I will take care of him. When I weighed myself this morning, I saw that I lost 1 kg in 3 days. I was really happy. Weight is a big problem for every woman. The last time I saw this weight was 3 years ago. Now that I've lost weight, I'm happy to diet. I'm sharing my diet with you.
Goodbye 🌸