今天看到一個影片的UP主說到要不遺餘力地投資自己的快樂，忽然有種當頭棒喝的感覺，也不是說自己平時對自己不夠好，只是在生活日常中，確實沒那麼關注在自己的快樂中，更多是以別人的想法為優先，而忽略了自己的感受。
有多久沒看到生機勃勃的自己? 這是一個很值得問問自己的問題，還記得有次我的朋友因為生活無聊而痛苦時，我問他為什麼不試圖好好安排生活，找尋自己的快樂，當時他回答我，他又有什麼改變的力量呢?
當下的我其實很震驚這樣的回答，後來我才知道，其實我這位朋友不是沒有改變的力量，只是他太依賴於外在的改變，他總是期待能有好事發生在自己身上，當生活不如他所願時，他就會把自己困在無能為力的處境中，日復一日。
可偏偏思維又是一種很神奇的東西， 很容易隨著家庭環境和生長背景而固定下來，它其實沒有對錯的區別，只是一種思考事物的方式，但人們可能會因為這種思維而有不同的感覺．而因此把自己困住，因為對既有思維的習慣，卻沒發現是這種思維讓自己不舒服。
就像我曾在一部旅行節目裡，對主角說的一句話令人印象深刻，他當時說到，因為旅行，他發現如果自己只是站在原地不動，是尋求不到快樂的，他很開心他終於又發現了這件事。可見投資自己的快樂真的無比重要啊~~