Motivados por la celebración del Día del amor y la amistad, alumnos y representantes de mi academia SeraArte, realizamos un viaje a la Barinesa, que es una zona que está en Barinas, en el municipio Barinitas.
Allí realizamos diferentes actividades desde un recorrido por la zona, clase de yoga, arte terapia utilizando la arcilla de la zona, el disfrute del río Santo Domingo y un rico almuerzo para celebrar.
El responsable del área, el Sr. Pablo, no sólo nos abrió las puertas de su espacio, sino que nos explicó su trabajo, que viene realizando desde hace varios años a favor del mantenimiento del río Santo Domingo.
El Sr. Pablo ha dedicado algunos años a plantar árboles que contribuyen al mantenimiento del río como el bambú.
Y estos hermosos y frondosos árboles como el mijao, formando así un bosque que ayuda al mantenimiento del río, para evitar que éste siga disminuyendo sus aguas.
Este árbol de limoncillo me llamó la atención porque suelen hacer cercos con ellos y me pareció hermoso cómo pueden desarrollarse si no los podamos.
Este cilantro de Monte también abunda en esta zona y es maravilloso para cocinar sobre todo los granos, quedan deliciosos.
Después del recorrido, nos dispusimos a realizar una sesión de yoga en este mágico entorno donde nos acompañó la brisa, el sonido de los pájaros y la frescura del ambiente cerca del río.
Si sabemos reconocer que somos hijos de la tierra podemos disfrutar al máximo de todo lo que ella nos da, en cada postura fijamos nuestra atención en sentir la tierra y nos integramos con ella reconociéndola como nuestra principal dadora.
El yoga nos permite conectar con nuestro cuerpo, conectar con nuestra mente y espíritu de forma alineada, y esto se experimenta en cada postura.
Y qué mejor experiencia que al final de la práctica, una meditación entrando en el silencio que nos lleva a lo más profundo de nuestro ser y nos da ese espacio de calma y plenitud, tan necesario para deshacernos de todos esos pensamientos y dificultades que muchas veces dejamos que nos afecten.
En la zona puedes encontrar diferentes tipos de arcilla roja, amarilla y blanca. Para la actividad hicimos una maravillosa arcilla roja en la que cada uno expresó un aspecto de sí mismo y lo plasmó en la arcilla. @aleluzco iniciando su actividad.
El contacto con la tierra es fundamental, a veces hemos escuchado que la tierra es sucia, pero en realidad nosotros también somos tierra, así que nos beneficiamos mucho de este tipo de actividades en contacto con la tierra. Aqui @yerf2712 disfrutando la actividad.
De esta manera cada uno fue expresando y elaborando sus creaciones.
Hasta formar aquello con lo que más se identificaban.
Y a través de nuestras manos podemos activar nuestra mente y descubrir nuestros pensamientos y deseos.
En un ambiente campestre compartiendo con la familia y amigos disfrutando de las cosas sencillas de la vida y sobre todo de las más valiosas como compartir el amor y la amistad que como humanos estamos en esta tierra para vivirla al máximo y disfrutarla.
En total agradecimiento al elemento agua por permitir la vida en el planeta, es un compromiso de todos nosotros, como seres humanos, asegurar que siga llegando a todos en abundancia.
El contacto con la naturaleza es muy importante porque nos conecta con nuestra esencia, nuestras raíces y nos recuerda la importancia de ser cada día mejores seres humanos, para la protección de nuestros recursos para que nuestras futuras generaciones puedan seguir disfrutando de todos los recursos que la madre tierra nos regala incondicionalmente.
¡Gracias por leer!
- Fotos tomadas por @aldara desde su telefonoRedmi.
- Traducción realizada con Deepl.
- Imágenes editadas con photoshop
English version
Motivated by the celebration of the Day of Love and Friendship, students and representatives of my academy SeraArte, we made a trip to the Barinesa, which is an area that is in Barinas in the municipality Barinitas.
There we did different activities from a tour of the area, yoga class, art therapy using the clay of the area, the enjoyment of the Santo Domingo river and a delicious lunch to celebrate.
The person in charge of the area, Mr. Pablo, not only opened the doors of his space to us, but also explained his work, which he has been doing for several years in favor of the maintenance of the Santo Domingo River.
Mr. Pablo has dedicated some years to planting trees that contribute to the maintenance of the river such as bamboo.
And these beautiful and leafy trees such as the mijao, thus forming a forest that helps the maintenance of the river, in order to prevent the river from continuing to diminish its waters.
This lemongrass tree caught my attention because they usually make fences with them and I thought it was beautiful how they can develop if we do not prune them.
This cilantro de Monte is also abundant in this area and is wonderful for cooking especially the grains, they are delicious.
After the tour, we set out for a yoga session in this magical environment where we were accompanied by the breeze, the sound of the birds and the freshness of the environment near the river.
If we know how to recognize that we are children of the earth we can enjoy to the fullest all that she gives us, in each posture we fix our attention on feeling the earth and integrate with it recognizing it as our main giver.
Yoga allows us to connect with our body, connect with our mind and spirit in an aligned way, and this is experienced in each posture.
And what better experience than at the end of the practice, a meditation entering into the silence that takes us to the deepest part of our being and gives us that space of calm and fullness, so necessary to get rid of all those thoughts and difficulties that we often let them affect us.
In the area you can find different types of red, yellow and white clay. For the activity we made a wonderful red clay in which each one expressed an aspect of themselves and captured it in the clay. @aleluzco starting its activity.
The contact with the earth is fundamental, sometimes we have heard that the earth is dirty, but in reality we are also earth, so we benefit a lot from this type of activities in contact with the earth. Here @yerf2712 enjoying the activity
In this way each one was expressing and elaborating their creations.
Until they formed what they most identified with.
And through our hands we can activate our mind and discover our thoughts and desires.
In a country atmosphere sharing with family and friends enjoying the simple things in life and above all the most valuable things such as sharing love and friendship that as humans we are on this earth to live it to the fullest and enjoy it.
In total gratitude to the element water for allowing life on the planet, it is a commitment of all of us, as human beings, to ensure that it continues to reach everyone in abundance.
Contact with nature is very important because it connects us with our essence, our roots and reminds us of the importance of being better human beings every day, for the protection of our resources so that our future generations can enjoy and continue to enjoy all the resources that mother earth gives us unconditionally.
Thank you for reading!
- Photos taken by @aldara from her Redmi phone.
- Translation done with Deepl.
- Images edited with photoshop
