Hola amigos de esta hermosa comunidad de #AmazingDrinks, Feliz año 2025 hoy les presento un jugo medicinal que me gusta preparar, porque mi madre nos acostumbró a usar la aloe vera para obtener jugos medicinales y solventar algunos malestares en nuestro organismo. En este caso he decidido de mezclar tres ingredientes que son potenciales y con alto contenido en fibra, ideal para solventar malestares estomacales, gases e inflamación del colón.
En los últimos días la dinámica de la vida diaria, me toco almorzar en el trabajo, uno de esos almuerzos para llevar y después de comer en el mismo lugar de trabajo, continúe laborando inmediatamente, lo que me hizo sentirme llena de gases y tenía problemas para digerir, lo que me tenía inflamado, por lo que me motivé a preparar este jugo medicinal.
Hello friends of this beautiful community of #AmazingDrinks, Happy New Year 2025 today I present a medicinal juice that I like to prepare, because my mother accustomed us to use aloe vera to obtain medicinal juices and solve some ailments in our body. In this case I have decided to mix three ingredients that are potential and high in fiber, ideal to solve stomach discomfort, gas and inflammation of the colon.
In recent days the dynamics of daily life, I had to have lunch at work, some packed lunches and eating at the same workplace, to immediately continue with work, made me feel full of gas and had trouble digesting, which had me inflamed, so I was motivated to prepare this medicinal juice.
Ingredientes:
- 02 Maracuya medianas. (220 gr.)
- 01 hoja de Áloe Vera mediana. (300 gr.)
- 02 rodajas de Piña. (70 gr.)
- 01 taza de Agua potable.
- 02 cucharadas de Miel.
Materiales:
- Licuadora.
- Colador grande.
- Taza.
- Cuchillo.
- Tabla para cortar.
- Jarra.
- Vaso.
Ingredients:
- 02 medium Maracuya (220 gr.)
- 01 medium Aloe Vera leaf (300 gr.)
- 02 Pineapple slices. (70 gr.)
- 01 cup of drinking water.
- 02 spoonfuls of Honey.
Materials:
- Blender.
- Large strainer.
- Cup.
- Knife.
- Cutting board.
- Pitcher.
- Glass.
Preparación: / Preparation:
La maracuyá es una fruta que, al igual que otras frutas, tiene múltiples vitaminas y minerales que benefician la salud, pero en este caso me quedé con la gran cantidad de fibra, porque gracias a ella podría facilitar la digestión y podría calmar mis molestias.
Lo primero que hago es tomar el maracuyá, lavarlo, usar el cuchillo para cortarlo y con una cuchara quitar la pulpa, que como puedes ver son semillas cubiertas con el sabor a maracuyá. La idea es sacar el jugo del maracuyá, así que luego lo llevo a la licuadora para licuarlo y luego lo paso por el colador para que el jugo quede libre de semillas.
The maracuya is a fruit that, like other fruits, has multiple vitamins and minerals that benefit health, but in this case I stuck to the large amount of fiber, because thanks to it could facilitate digestion and could soothe my discomfort.
The first thing I do is to take the maracuya, wash it, use the knife to cut it and using a spoon remove the pulp, which as you can see are seeds covered with the maracuya flavor. The idea is to get the juice from the maracuya, so I then take it to the blender to blend it and then pass it through the strainer to get the juice free of seeds.
El aloe vera es sin duda el protagonista medicinal de este jugo, porque tiene el contenido nutricional y medicinal ideal para cuidar la salud y puede eliminar de forma natural mis molestias estomacales y de colon. El gran poder antibacteriano, antiinflamatorio y antiséptico del aloe vera, junto con el contenido de fibra del maracuyá, se potencian conjuntamente en el contenido antioxidante.
Una vez que el jugo de maracuyá estuvo listo, lo vertí en la licuadora para usarlo para mezclar el resto de los ingredientes. A continuación, llegó el momento de añadir el aloe vera, luego utilicé el cuchillo para quitar la piel y utilicé agua potable para lavarlo. Lo corté en pedazos y lo agregué a la licuadora, para mezclar las propiedades medicinales del aloe vera con el maracuyá.
Aloe vera is undoubtedly the medicinal protagonist of this juice, because it has the ideal nutritional and medicinal content to take care of health and can naturally eliminate my stomach and colon discomfort. The great antibacterial, anti-inflammatory and antiseptic power of aloe vera, together with the fiber content of passion fruit, are jointly enhanced in the antioxidant content.
Once the passion fruit juice was ready, I poured it into the blender to use to mix in the rest of the ingredients. Next, it was time to add the aloe vera, then I used the knife to remove the skin and used drinking water to wash it. I cut it into pieces and added it to the blender, to mix the medicinal properties of the aloe vera with the passion fruit.
La piña, además de sus vitaminas y minerales, se caracteriza por su alto contenido en fibra y agua. La fibra juega un papel fundamental en la función del colon y estimula el tránsito intestinal, ayudando a eliminar toxinas, y su función antiinflamatoria, al mezclarse con maracuyá y aloe vera es la mezcla ideal para mejorar mis molestias.
Una vez que tuve la mezcla de aloe vera y maracuyá en la licuadora, llegó el momento del tercer ingrediente, que es la piña. Así que la agregue, lo licúe y listo, tengo listo el jugo medicinal. Por último, añado miel al gusto y sirvo mi zumo en el vaso para disfrutarlo.
Pineapple, in addition to its vitamins and minerals, is characterized by its high fiber and water content. Fiber plays a fundamental role in the function of the colon and stimulates intestinal transit, helping to eliminate toxins, and its anti-inflammatory function, when mixed with passion fruit and aloe vera is the ideal mixture to improve my discomfort.
Once I had the aloe vera and passion fruit mixture in the blender, it was time for the third ingredient, which is the pineapple. So I add it, blend it and that's it, I have the medicinal juice ready. Finally, I add honey to taste and serve my juice in the glass to enjoy it.
Finalmente serví mi jugo, como pueden ver el aloe vera lo hace lucir un poco cristalino y espeso a pesar del color amarillo de la fruta de la pasión. Lo importante es poder disfrutar de este jugo casero preparado con amor y aporta beneficios a mi cuerpo de manera natural y es ideal para mejorar mi salud.
Finally I served my juice, as you can see the aloe vera makes it look a bit crystalline and thick despite the yellow color of the passion fruit. The important thing is to be able to enjoy this homemade juice prepared with love and it brings benefits to my body in a natural way and is ideal to improve my health.
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