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Has boredom ever made you do crazy things? Being bored can be very traumatizing and frustrating and I can relate so much to it. As human we can get bored and and tend to lost interest in anything that is no longer appealing to us, it doesn’t have to be staying all alone in your apartment doing nothing interesting. We can get bored with so many things like food we eat, eating the same meal repeatedly or constantly can make you get bored over the meal and even music that we listen to.
You can have a newly released song as your Number 1 playlist jam which appears to be your favorite song as at that period and after a while another song got released which you tend to like also gradually you can get to lost interest in the former one because you now find it displeasing and boring to listening. This happens all the time that’s why we have so many favorite songs.
When it comes to food for example, I get bored eating Pizza, not that I hate it, but having 3 or more grab can be very irritating to me. I do not really know why that happens whenever I eat it, and I’m still yet to discover why.
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One can also get bored with long talks/ conversation with someone especially if you’re the type of person who do not like talking too much like me. This can happen when you’re stick to talking to one particular person every time, same pattern and routine, no change on convo style, and same topics. This can really be very tiring and boring.
Boredom can affect someone life physically and psychologically. To some it can make them to get creative with their time, doing skillful things like painting, sketching, drawing, cooking, writing and so on. While to other it can cause big emotional damage to the health which can make them go insane. Being bored isn’t a diseases for self-isolation you can loose free by yourself and make good connections with things around you. It’s just a matter of how you take care of the situation.
Like myself for example, when I’m bored I try to keep my mind and body busy so my brain won’t explode from over thinking. I pick up my note pad to write like I am doing right now, I was actually bored then I decided to write on this topic because most often inspirations tend to come when you’re alone and sometimes I can go blank and block then I take a break, try to do other things but not sleep though because the mind isn’t relaxed for sleep to come. I do other things like doing the house chores willing or sorting out and arranging my wardrobe which is always upside down.
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The physical aspects of being bored can cause the loneliness effect. If you’re a kind of person who do not know how to connect with others or a "bad communicator" to say, you’ll be lonely and connecting with others is important to enable us strive and thrive in our immediate environment.
While the psychology effect of being bored can cause depression and that is if it’s a chronic boredom. Due to loneliness and isolation from social over thinking causing fear, anger and negative thoughts sets in which affects body entirely.
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¿Alguna vez el aburrimiento te ha hecho hacer locuras? Estar aburrido puede ser muy traumático y frustrante y me identifico mucho con eso. Como humanos, podemos aburrirnos y tender a perder interés en cualquier cosa que ya no nos atraiga, no tiene por qué ser quedarnos solos en tu apartamento sin hacer nada interesante. Podemos aburrirnos con tantas cosas como la comida que comemos, comer la misma comida repetidamente o constantemente puede hacer que te aburras con la comida e incluso con la música que escuchamos.
Puede tener una canción recién lanzada como su lista de reproducción número 1 que parece ser su canción favorita en ese período y después de un tiempo se lanzó otra canción que tiende a gustarle y gradualmente puede llegar a perder interés en la anterior porque ahora lo encuentra desagradable y aburrido de escuchar. Esto sucede todo el tiempo, por eso tenemos tantas canciones favoritas.
Cuando se trata de comida, por ejemplo, me aburro de comer pizza, no es que la odie, pero tener 3 o más comidas puede ser muy irritante para mí. Realmente no sé por qué sucede eso cada vez que lo como, y todavía tengo que descubrir por qué.
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Uno también puede aburrirse con largas charlas/conversaciones con alguien, especialmente si eres el tipo de persona a la que no le gusta hablar demasiado como yo. Esto puede suceder cuando se limita a hablar con una persona en particular cada vez, el mismo patrón y rutina, sin cambios en el estilo de la conversación y los mismos temas. Esto realmente puede ser muy agotador y aburrido.
El aburrimiento puede afectar la vida de alguien física y psicológicamente. Para algunos, puede hacer que se vuelvan creativos con su tiempo, haciendo cosas hábiles como pintar, dibujar, cocinar, escribir, etc. Mientras que a otros les puede causar un gran daño emocional a la salud que puede volverlos locos. El aburrimiento no es una enfermedad para el autoaislamiento que puedes perder por ti mismo y hacer buenas conexiones con las cosas que te rodean. Es solo una cuestión de cómo te ocupas de la situación.
Como yo, por ejemplo, cuando estoy aburrido trato de mantener mi mente y mi cuerpo ocupados para que mi cerebro no explote por pensar demasiado. Tomo mi bloc de notas para escribir como lo estoy haciendo en este momento, en realidad estaba aburrido, entonces decidí escribir sobre este tema porque la mayoría de las veces las inspiraciones tienden a venir cuando estás solo y, a veces, puedo quedarme en blanco y bloquearlo. un descanso, intenta hacer otras cosas pero no dormir porque la mente no está relajada para dormir. Hago otras cosas como hacer las tareas de la casa de buena gana o ordenar y arreglar mi guardarropa que siempre está patas arriba.
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Los aspectos físicos del aburrimiento pueden causar el efecto de soledad. Si usted es un tipo de persona que no sabe cómo conectarse con los demás o un "mal comunicador", se sentirá solo y conectarse con los demás es importante para que podamos luchar y prosperar en nuestro entorno inmediato.
Mientras que el efecto psicológico de estar aburrido puede causar depresión y eso si es un aburrimiento crónico. Debido a la soledad y el aislamiento de los pensamientos sociales excesivos que causan miedo, ira y conjuntos de pensamientos negativos que afectan el cuerpo por completo.
gracias.
