Hello friends, I hope you are all well.
Hola amigos, espero que estén todos bien.
For about a week now I have been waiting for the sunrise so I can see it directly. I found a video that recommends doing it regularly to maintain or restore health.
Desde hace aproximadamente 1 semana he estado esperando la salida del sol para poder verlo directamente. Encontré un video en el que se recomienda hacerlo regularmente para conservar o restablecer la salud.
The first few days I thought I would be able to do it without any risks, but I realized that the trees would only allow it for a few minutes before the light became intense.
Los primeros días creí que iba a poder hacerlo sin riesgos, pero me di cuenta de que los árboles solo lo permitirían unos pocos minutos antes de volverse intensa la luz.
I then set a schedule to use them safely.
Fijé entonces un horario para aprovecharlos de manera segura.
I would wait for the sunrise from 7:20 on a ladder. I would finish watching it when it started to shine brightly, that is, at 7:30.
Esperaría la salida del sol a partir de las 7:20 montada en una escalera. Terminaria de verlo cuando comenzara a brillar intensamente, es decir, a las 7:30.
It is said that if we look directly at the sun, when its rays are not yet harmful, particles called photons enter our pupils and activate the hypothalamus, pituitary, thyroid axis and other glands that regulate the functioning of our bodies.
Se dice que si miramos al sol directamente, cuando aún sus rayos no son dañinos, unas partículas llamadas fotones entran por nuestras pupilas y activan el eje hipotálamo, hipófisis, tiroides y demás glándulas que regulan el funcionamiento de nuestros cuerpos.
I have noticed that the clouds are starting to look white and glow. I think that perhaps they reflect the photons, benefiting us indirectly.
He observado como las nubes comienzan a verse blancas y brillar. Pienso que quizá ellas reflejen los fotones beneficiandonos de manera indirecta.
I have also seen flocks of birds flying right in the direction of the sun 🌅.
También he visto bandadas de aves volar justo en dirección del sol 🌅.
All photos were taken by me with my Samsung Galaxy A 15 smartphone.
Todas las fotos fueron tomadas por mí con mi teléfono inteligente Samsung Galaxy A 15.
Thank you so much for stopping by and reading my blog.
Muchas gracias por detenerse y leer mi blog.
Imagen hecha con Canva.
Translated with / Traducido con: Google translator.
