Today I want to talk about something that the majority of the population will have suffered at some time or continue to suffer, and it is about the labor system and how it affects our way of life. I was thinking about it right after I woke up abruptly, of course I had all this stuck in my head for years and I had also been having very vague thoughts about it for the last few months, but today was different, the way it was interrupted my sleep and then I couldn't think of anything else.
Hoy quiero hablar de algo que la mayoría de la población habrá sufrido alguna vez o sigue sufriendo y es sobre el sistema laboral y cómo afecta nuestra forma de vivir. Estaba reflexionando acerca del tema justo después de que desperté de forma abrupta, por supuesto lo tenía todo esto metido en mi cabeza desde hace años y también llevaba los últimos meses teniendo pensamientos muy vagos al respecto, pero hoy fue diferente, la forma en que se interrumpió mi sueño y luego no podía pensar en otra cosa.
We understand that there are two sides of the coin, right? When you are in a place that has stability and has respect for its employees, you as a person will feel secure and your life will feel very stable. All good so far, but what about the other side. The jobs with the minimum salary where they tell you that you have to do your best for the company, where they call you because they need you for an emergency at least 3 times in a month, where sometimes they are not able to respect working hours, have to stay a few more minutes and they will think what are a couple of minutes? when this becomes frequent, people can develop depressive symptoms, it brings negativity and insecurity to the environment.
If it weren't very recurring, perhaps as people we let it go, but in society there are rules so that we can all live in peace and harmony, supposedly. I was thinking that this way of working is not for me, I have lived in Latin American countries, I have not gone beyond third-worldism.
Entedemos qué hay dos caras de la moneda, ¿verdad? cuando estás en un lugar que posee estabilidad y tienen respeto por sus empleados, tú como persona vas a sentir seguridad y sentirás tu vida muy estable. Todo bien hasta ahí, pero qué hay de la otra cara. Los trabajos con el sueldo minimo dónde te dicen que tienes que dar lo mejor de ti para la empresa, donde te llaman porque te necesitan para una emergencia al menos 3 veces en un mes, donde a veces no son capaces de respetar el horario laboral, tener que quedarse unos minutos más y pensarán ellos ¿qué son un par de minutos? cuando esto se convierte en algo frecuente las personas podemos desarrollar cuadros depresivos, aporta negatividad e inseguridad al entorno.
Si no fuera muy recurrente quizá como personas lo dejamos pasar pero en la sociedad hay reglas para que todos podamos vivir en paz y armonía, supuestamente. Estaba pensando que esta forma de trabajar no es para mi, yo he vivido en varios países de america latina, no he ido más allá de tercer mundismo.
I have been working since I was 18 years old, I am currently 28, so there are 10 years of work experience in different fields, although all related to tourism, which I studied at the University. However, there was a time and it was long before the pandemic that I had been working at home for 1 or 2 years because I began to learn about cryptocurrencies, microtasks, being a freelancer, among other things, that allowed me to be a little more free, when the Pandemic arrived I could be a little relieved because I used this as my means to get ahead in the world, I changed countries with money that I had saved and started from scratch again.
2 years have passed and I fell behind with technology again, I started working again in person and I am suffering the consequences again, and what is that, well: "headache, back or neck problems, upset stomach, fatigue, infections, palpitations, rapid breathing, increased blood pressure, exhaustion, weight gain, memory impairment, and sleep problems."
Yo trabajo desde que tengo 18 años de edad, actualmente tengo 28 así que son 10 años de experencia laboral en diferentes ambitos, aunque todos relacionados con el turismo, lo cual estudié en la Universidad. Sin embargo, hubo un tiempo y fue mucho antes de la pandemia que llevaba 1 o 2 años trabajando en casa porque empecé a conocer las criptomonedas, las microtareas, ser freelancer, entre otras cosas, que me permitieron ser un poco mas libre, cuando la pandemia llegó pude estar un poco aliviada porque utilicé esto como mi medio para salir adelante en el mundo, me cambié de país con un dinero que tenía ahorrado y comencé desde cero otra vez.
Han pasado 2 años y me volví a quedar atrás con la tecnología, empecé a trabajar de nuevo de forma presencial y estoy sufriendo nuevamente las consecuencias, y eso qué es, pues: "dolor de cabeza, problemas de espalda o cuello, malestar estomacal, fatiga, infecciones, palpitaciones, respiración agitada, aumento de la presión sanguínea, agotamiento, aumento de peso, deterioro en la memoria y problemas de sueño."
Going to work one day after saying I felt sick and they didn't care.
Did you read all of the above? It is all that I have suffered, not to mention that I have depression, but the latter is attributed to my childhood. I am currently saving money for plans that I have in the future and I am between two worlds, and I want to show a comparison of before and after, understanding that the before is when I worked remotely and the after is working in person.
| Hours | Before | After |
|---|---|---|
| 8:00-9:00 | Breakfast | Sleep |
| 9:00-10:00 | Remote work | Sleep |
| 11:00-12:00 | Remote work | Breakfast |
| 13:00-14:00 | Lunch | Produce Content |
| 15:00-16:00 | Blogging Blockchain | Lunch and write content |
| 17:00-18:00 | Break time | Working |
| 19:00-20:00 | Break time | Working |
| 21:00-22:00 | Dinner | Working |
| 23:00-00:00 | Sleep | Working - Dinner |
| 1:00-2:00 | Sleep | Going home - Go to sleep |
¿Leíste todo lo anterior? Es todo lo que he sufrido, sin contar de que tengo depresión pero esto último se atribuye a mi infancia. Actualmente estoy ahorrando dinero para planes que tengo en el futuro y estoy como entre dos mundos, y quiero mostrar una comparación del antes y después, entendiendo que el antes es cuando trabajaba de forma remota y el después es trabajar de forma presencial.
| Horas | Antes | Después |
|---|---|---|
| 8:00-9:00 | Desayuno | Dormir |
| 9:00-10:00 | Trabajo remoto | Dormir |
| 11:00-12:00 | Trabajo remoto | Desayuno |
| 13:00-14:00 | Almuerzo | Producir contenido |
| 15:00-16:00 | Blogging Blockchain | Almuerzo y redactar |
| 17:00-18:00 | Descanso | Trabajar |
| 19:00-20:00 | Descanso | Trabajar |
| 21:00-22:00 | Cena | Trabajar |
| 23:00-00:00 | Dormir | Trabajar - Cenar |
| 1:00-2:00 | Dormir | Ir a casa - Dormir |
It is all very general, but the above chart is a clear example that my time was more controlled, my work hours were not so long and I made sure to leave time for my recreation/rest, which is important for human beings to keep mentally healthy. I am currently going to bed around 2:00 am and even though 8 hour dreams would indicate that I would have to have breakfast at 10:00 am, many times I do not manage to do this until noon and that is when I start to feel that I have been wasting my time, sometimes I don't have breakfast due to lack of time and I start doing other activities, even my home needs cleaning, time flies by and when I realize I need to have lunch, eat some food to leave to work and return home again quite late, I feel that time and my energy are slipping away from me, in addition to all the discomfort that I have felt in my body.
This is an overview to say that this style of work remains in the past, it is no longer conceivable to risk our health in order to survive in this world.
Es todo muy general pero el cuadro anterior es un claro ejemplo de que mi tiempo estaba mas controlado, no era tan prolongadan mis horas de trabajo y me aseguraba de dejar tiempo para mi esparcimiento/descanso que es importante para el ser humano mantener mentalmente sano. Actualemte me estoy yendo a la cama a dormir alrededor de las 2:00 am y a pesar de que 8 horas de sueños indicarián que tendría que desayunar a las 10:00 am, muchas veces no logro hacer esto sino hasta el mediodía y ahí es cuando empiezo a sentir que he estado desperdiciando mi tiempo, a veces no desayuno por la falta de tiempo y me pongo a hacer otras actividades, incluso mi hogar necesita limpieza, el tiempo pasa volando y cuando me doy cuenta necesito almorzar, ingerir algún alimento para irme a trabajar y regresar a mi casa nuevamente bastante tarde, siento que el tiempo y mi energía se me escapan de las manos, además de todo el malestar que he sentido en mi cuerpo.
Esto es una visión general para decir que este estilo de trabajo, se queda en el pasado ya no es algo concebible arriesgar nuestra salud para poder subsistir en este mundo.