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Hello everyone in the cycling community!
Traveling through HIVE communities, I found this amazing community where I can share experiences with my bike.. When we talk about cycling, we talk about health and well-being.
Initially, I would like to share how cycling is present in my life.
Life is full of surprises, in my childhood I had a bicycle accident where I almost lost one of my eyes: in a fall, I fell face down on the brake lever, I spent more than a year with a dark eye and at the time, I swore never climb on one again bike. After recovering and overcoming the experience, I returned to sightseeing. It was difficult to make this decision, but with the help of friends and family I overcame this fear.
Currently, I love cycling, but unfortunately I only do it once a month as my job makes things difficult. When I'm at home, I prioritize family, but there is one specific day what I dedicate myself completely to cycling. This day is not just mine, I share it with more people.
OUR DAY OF THE MONTH: I'm 36 years old and I have a large group of colleagues who are going through the same situation, so every month we define one day for total dedication to this sport that unites us.
On day x of the tours, we pedal walk in rural areas and we always define a specific goal or place that we want to reach, this stimulates and makes the trip more lively.
In the month of November we traveled through the rural areas and went to the limits of our city's territory; In December, we cycled until we reached the statue of Santa Rita de Cassia and this January we participated in a cycling competition that took place in our city. We didn't win the competition, of course, but we gained health, fun and helped an event that enhances the city.
A DIFFERENTIAL IN THE CITY
I don't know where you live, but in the city where I live (Montanhas/RN), there is a bicycle store that organizes, sponsors and promotes bicycle tour competitions. This occurs monthly and moves a large part of the city.
WHY RIDE A BICYCLE?
There are many benefits, it helps you lose weight, maintain your body shape, helps with your reflexes, reduces pollution in the environment, helps with blood circulation in the body, strengthens body muscles, saves money on transport, provides moments of leisure and interaction social and contributes to a healthy life.
If you've made it this far, thank you for your attention!
Have a great weekend and don't forget to cycle.
Images source: my cell phone.
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Olá a todos da comunidade ciclista!
Viajando pelas comunidades HIVE, encontrei esta comunidade incrível onde posso partilhar experiências com a minha bicicleta. Quando falamos de ciclismo, falamos de saúde e bem-estar.
Inicialmente, gostaria de compartilhar como o ciclismo está presente na minha vida.
A vida é cheia de surpresas, na minha infância sofri um acidente de bicicleta onde quase perdi um dos olhos: numa queda, caí de cara na alavanca do freio, fiquei mais de um ano com o olho escuro e na época , jurei nunca mais subir em uma bicicleta. Depois de me recuperar e superar a experiência, voltei a passear. Foi difícil tomar essa decisão, mas com a ajuda de amigos e familiares superei esse medo.
Atualmente adoro andar de bicicleta, mas infelizmente só faço isso uma vez por mês porque meu trabalho dificulta as coisas. Quando estou em casa priorizo a família, mas tem um dia específico que me dedico totalmente ao ciclismo. Este dia não é só meu, compartilho-o com mais pessoas.
NOSSO DIA DO MÊS: Tenho 36 anos e tenho um grande grupo de colegas que passam pela mesma situação, por isso todo mês definimos um dia para dedicação total a esse esporte que nos une.
No dia x dos passeios pedalamos em áreas rurais e sempre definimos um objetivo ou local específico que queremos alcançar, isso estimula e torna a viagem mais animada.
No mês de novembro percorremos o meio rural e fomos até os limites do território da nossa cidade; Em dezembro pedalamos até chegar à estátua de Santa Rita de Cássia e neste mês de janeiro participamos de uma competição de ciclismo que aconteceu em nossa cidade. Não vencemos a competição, claro, mas ganhamos saúde, diversão e ajudamos um evento que valoriza a cidade.
UM DIFERENCIAL NA CIDADE
Não sei onde você mora, mas na cidade onde moro (Montanhas/RN) existe uma loja de bicicletas que organiza, patrocina e promove competições de passeios de bicicleta. Isso ocorre mensalmente e movimenta grande parte da cidade.
POR QUE ANDAR DE BICICLETA?
São muitos os benefícios, ajuda a emagrecer, a manter a forma corporal, ajuda nos reflexos, reduz a poluição do meio ambiente, ajuda na circulação sanguínea no corpo, fortalece os músculos do corpo, economiza dinheiro com transporte, proporciona momentos de lazer e interação social e contribui para uma vida saudável.
Se você chegou até aqui, obrigado pela atenção!
Tenha um ótimo fim de semana e não se esqueça de pedalar.
Fonte das imagens: meu celular.
