ESPAÑOL

Hoy decido utilizar el espacio como un lugar de desahogo. Quería callarme, pero creo que quizás haya alguien más que también necesite escuchar mis palabras, compartir el sentimiento que experimento.

No siempre todo es color de rosa

Hoy tuve una discusión fuerte con alguien cercano, y básicamente fue una queja ante mi desempeño en el día a día en ciertas tareas. Que no me esfuerzo demasiado, que no doy lo suficiente, que no estoy teniendo iniciativas al respecto...

Y para mis adentro, lo único que pensaba era:

-Wow, pero si estoy haciendo mi mejor esfuerzo en este momento.
-Si hago lo mejor que puedo.

Hubo una sensación en mi, que aun percibo mientras escribo, de tristeza pero total que luego de varias horas meditándolo, pude darme cuenta de que si y no. Hay algo de razón pero también es desacertado en cierta medida.

Esa persona tiene razón al notar que yo no cumplo con sus expectativas, pero... precisamente, son sus expectativas. No es la realidad del asunto.

Siempre se puede dar más, siempre se puede mejorar, siempre puede dar un mayor esfuerzo. Pero está bien únicamente si la motivación viene de adentro y no por presión externa.

Siempre que surge una situación así, cuando estoy plenamente consciente de lo que está ocurriendo (a veces no pasa), recuerdo una frase de Eleanor Roosevelt:

Nadie puede herirte sin tu consentimiento.

Y es así, y eso decido ahora mismo. No permitir que toda la discusión y las palabras me hagan sentir menos, que no doy suficiente, que debo sentirme mal por la falta de cumplimiento de las expectativas ajenas.

En cambio, me animo a seguir adelante, a dar más únicamente si yo lo creo adecuado o necesario, a crecer porque lo dice mi corazón y no el pensamiento de otro.

Y realmente espero que, si alguien ha leído esto, y necesitaba escucharlo también, igualmente logre recordar que nadie puede hacerte sentir mal, ni menos, ni insuficiente y que si esto ocurre es solo porque tu lo has consentido asi. No lo hagas.

Sigue adelante, con una sonrisa.

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ENGLISH

Today I decide to use this space as a place to let off steam. I wanted to keep quiet, but I think maybe there is someone else who also needs to hear my words, to share the feeling I experience.

**Everything is not always rosy

Today I had a strong discussion with someone close to me, and basically it was a complaint about my day to day performance in certain tasks. That I'm not trying too hard, that I'm not giving enough, that I'm not taking initiative in this regard....

And to my insides, the only thing I was thinking was:

-Wow, but I'm doing my best right now.
-Yes, I'm doing the best I can.

There was a feeling in me, that I still perceive as I write, of sadness but after several hours of meditating on it, I could realize that yes and no. There is some reason but it is also unacceptable. There is some reason but it is also wrong to some extent.

That person is right in noticing that I do not meet his expectations, but... precisely, it is his expectations. It's not the reality of the matter.

You can always give more, you can always improve, you can always give more effort. But it's okay only if the motivation comes from within and not from external pressure.

Whenever such a situation arises, when I am fully aware of what is happening (sometimes it doesn't happen), I remember a quote from Eleanor Roosevelt:

No one can hurt you without your consent.

And so it is, and that's what I decide right now. Not to allow all the discussion and words to make me feel less, that I don't give enough, that I should feel bad about not meeting others' expectations.

Instead, I encourage myself to keep going, to give more only if I feel it is appropriate or necessary, to grow because my heart says so and not someone else's thinking.

And I really hope that, if someone has read this, and needed to hear it too, he or she will still manage to remember that no one can make you feel bad, less or insufficient and that if this happens it is only because you have consented to it. Don't do it.

Move on, with a smile.

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