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Bienvenidos a mi blog
Greetings to all, today I want to share with you a very important topic such as saying No. Yesterday I received the invitation from @cetb2008 , to talk about this that brings us the columnist @emiliorios.
Saying the word No, in any situation, is not an easy task, because many times we think about the other person, if they would be upset if we do not want to accept to do something or just accept.
Saludos a todos, hoy quiero compartir con ustedes un tema muy importante como lo es el decir No. Ayer recibí la invitación de @cetb2008 , para hablar sobre este que nos trae el columnista @emiliorios.
Decir la palabra No, frente a cualquier situación, no es tarea fácil, ya que muchas veces pensamos en la otra persona, si se molestaría si no queremos aceptar a realizar algo o simplemente aceptar.
As a teenager I was perhaps very easily manipulated and almost always accepted situations because I didn't want to make the other person feel bad. In my adult life and having control of my emotions I have learned to say No, when a situation warrants it.
De adolescentes quizás era muy un ser que era fácil de manipular y casi siempre aceptaba situaciones por no querer hacer sentir mal al otro.En mi vida de adulta y teniendo el control de mis emociones he aprendido a decir No, cuando alguna situación lo amerite.
I remember once a situation where a request was made to take a project to a larger level; it was being carried out at the local level. I knew that these people just wanted to take advantage of the situation and would not support a project that should be done as a team. I really did not hesitate to look for the person and told him I would not accept that project. Surely that person never thought he was going to take that option of saying No. I was sure he would not accept it.
Recuerdo en una oportunidad una situación donde se solicitó llevará un proyecto a nivel más grande; el mismo lo realizaba a nivel local. Yo sabía que esas personas solo querían aprovechar de la situación y no apoyarían en un proyecto que debería realizarse en equipo. Realmente no dude en buscar a la persona y le dice No voy aceptar ese proyecto. De seguro esa persona nunca pensó que iba a tomar esa opción de decir No.
I am one of those people who do use the No, simply when I don't like something or I don't want to accept it. I have met people who are characterized by having a lot of conversation or lip service as they say colloquially to convince; but that with me is quite difficult to do, because I feel very confident and I know when to say No, without feeling remorse.
Soy de las personas que si utiliza el No, simplemente cuando algo no me agrada o no quiero aceptar. Me he encontrado con personas que se caracterizan por tener mucha conversación o labia como se dice coloquialmente para convencer; pero eso conmigo es bastante difícil de hacer, ya que me siento muy segura de si mismo y se cuando decir No , sin sentir remordimiento
I have never used a No, that puts someone in danger, I like to practice empathy, but I do not like to see people who can play with you thinking that you will always accept what they ask you. There are abusive people and that can not be allowed; because it is always bad to give in to someone just to look good, but inside you did not want it.
Nunca he utilizado un No, que ponga en peligro a alguien, me gusta practicar la empatía, pero no me gusta ver personas que puedan jugar contigo pensando que siempre aceptarás lo que te piden. Hay personas abusadoras y eso no se puede permitir; porque que maluco es siempre ceder a alguien por el simple hecho de quedar bien, pero dentro de ti no querías eso
**Why it is important to say no
Because it allows us to feel self-confident and to feel free to make decisions that are not to our liking.
Because we will be people who cannot be manipulated.
It makes us feel safe
Por qué es importante decir no
Porque nos permite sentir seguridad de nosotros mismo y sentirnos libres de tomar decisiones que no son de nuestro agrado
Porque seremos personas donde no se pueda manipular
Nos hace sentir seguros
If by chance you find it hard to say No, opt for words that mean the same thing; for example, another time.
Learn to say No with freedom and assertiveness.
Si de casualidad te cuesta decir No, opta por palabras que quieran decir lo mismo; por ejemplo en otra oportunidad.*
Aprende a decir No con libertad y asertividad.
I take this opportunity to invite @kristal24 to join this topic.
Aprovecho a invitar a @kristal24 a qué se una a este tema.
I bid you farewell and see you at a later date.
Photographs are my property
Translator used Deelp
Me despido y nos vemos en una próxima oportunidad
Fotografías son de mi propiedad
Traductor utilizado Deelp
