Saludos amigos
Hace casi dos meses tuve que hacer una pausa en mi vida por cuestiones de salud, y someterme a una cirugía, fue realmente una pausa necesaria para seguir avanzando, no fue fácil paralizar totalmente todas mis actividades, después de estar tan activa en mi trabajo, en las actividades con mi hija, con mi esposo, y las deportivas. Pero era una pausa necesaria, asumí todo lo que esto significaría a nivel interno, cada día era difícil despertar y no poder realizar ninguna actividad, asumí de la mejor forma esta etapa de mi vida, agradeciendo antes de todo por salir todo con bien en la cirugía, donde la recuperación fue la parte mas fuerte ya que tenía que trabajar la parte mental, pero como todo es cuestión de tiempo y paciencia al pasar los días la idea de estar en pausa la fue asumiendo mi cuerpo y mi mente, y esos días que comenzaron grises los comencé a ver desde otra perspectiva, viendo que todo pasa por algo, y era un tiempo que necesitaba mi cuerpo y mi mente.
Paulatinamente fui incorporándome a mis actividades, cuidando mi recuperación, sentí una inmensa felicidad al poder volver estar nuevamente en la pista, haciendo lo que tanto me gusta ejercitarme, liberar tensiones, y relajar mi mente. Comencé incorporándome a mi rutina con una linda caminata para dar inicio al mes mas hermoso del año junto a mi esposo. Dios mediante al ver el progreso de mi adaptación espero volver adaptarme a mi rutina de runners.
Agradeciendo por una nueva oportunidad para seguir avanzando.
ENGLISH VERSION
Almost two months ago I had to make a pause in my life due to health issues, and undergo surgery, it was really a necessary pause to keep moving forward, it was not easy to completely stop all my activities, after being so active in my work, in activities with my daughter, with my husband, and sports. But it was a necessary pause, I assumed all that this would mean internally, every day it was difficult to wake up and not be able to do any activity, I assumed in the best way this stage of my life, thanking first of all for everything to go well in surgery, where recovery was the strongest part because I had to work the mental part, But as everything is a matter of time and patience as the days passed the idea of being in pause was assumed by my body and my mind, and those days that began gray I began to see them from another perspective, seeing that everything happens for a reason, and it was a time that my body and my mind needed.
Gradually I began to incorporate myself to my activities, taking care of my recovery, I felt an immense happiness to be back on the track again, doing what I like so much, exercising, releasing tension and relaxing my mind. I started by getting back to my routine with a nice walk to start the most beautiful month of the year with my husband. God willing, as I see the progress of my adaptation I hope to get back into my running routine.
Thankful for a new opportunity to keep moving forward.
Todo el contenido es de mi autoría y las imágenes son de mi propiedad
Fotos fueron tomadas con mi Redmit 11 Note Pro por mi esposo
Traducido con Deepl
Separador editado en Canva
All content is my own and the images are my property.
Photos were taken with my Redmi 11 Note Pro by my husband
Translated with Deepl
Publisher edited in the application Canva
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