Music is the most direct art, it enters through the ear and goes to the heart.
Magdalena Martinez
The type of music we listen to largely determines our mood and the way we see the world and ourselves. It has a great influence on us
Listening to music produces significant effects on our brain. It activates both brain hemispheres and helps develop new neural pathways or what is known as Neuroplasticity. "Music is considered among the most pleasure-producing elements in life. It releases dopamine in the brain as do food, sex and drugs." 1
Music also connects and unites us. Listening to certain types of music allows us to establish connections with other people who have the same musical taste and makes us feel part of an urban tribe. By dancing and sharing music with others we strengthen bonds and develop empathy.
A clear example of this is the testimony of a blogger about electronic music festivals: "It's amazing to think how people of different ages, gender, color or nationality come together in the same place, just to join their musical passion with yours and dance the night away. There is no better feeling than seeing a crowd full of flags of different nationalities, chanting the same song, while moving their hands to the same rhythm, sharing the same emotions as you and spreading feelings beat after beat. It's simply priceless and addictive." 2
Depending on the type of music we listen to we can become more gentle and serene or have better physical stamina, improve our attention span and even foster creativity.
Another important factor in the music we listen to besides rhythm and melody is the lyrics. The lyrics of the songs can directly affect our subconscious with constant repetition and the subconscious is the one that mostly directs our life.
Imagine the enormous power that music has over us, and by becoming aware of this we can take advantage of music to be used as a great tool to raise our vibration and connect us with higher emotional states and empower us to live in greater well-being.
Below is a playlist of empowering songs that will immediately lift your mood and connect you to the great being you already are manifesting the life of your dreams.
Do you have a song that empowers you? Share it in the comments 😉
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La música es el arte más directo, entra por el oído y va al corazón
Magdalena Martínez
Ella tiene una gran influencia sobre nosotros. El tipo de música que escuchamos determina en gran parte nuestro estado de ánimo y la forma en que vemos al mundo y a nosotros mismos.
Escuchar música produce efectos significativos en nuestro cerebro. Activa los dos hemisferios cerebrales y ayuda a desarrollar nuevas rutas neuronales o lo que se conoce como Neuroplasticidad. "La música está considerada entre los elementos que causan más placer en la vida. Libera dopamina en el cerebro como también lo hacen la comida, el sexo y las drogas". 1
La música también nos conecta y nos une. Escuchar cierto tipo de música nos permite establecer conexiones con otras personas que tienen el mismo gusto musical y nos hace sentirnos parte de una tribu urbana. Al bailar y compartir la música con los demás estrechamos lazos y desarrollamos empatía.
Un ejemplo claro de esto es el testimonio de una blogger sobre los festivales de música electrónica: "Es increíble pensar cómo personas de diferentes edades, sexo, color o nacionalidad se reúnen en el mismo lugar, solo para unir su pasión musical con la tuya y bailar durante toda la noche. No hay mejor sensación que ver a una multitud llena de banderas de diferentes nacionalidades, coreando la misma canción, mientras mueven sus manos al mismo ritmo, compartiendo las mismas emociones que tú y esparciendo sentimientos beat tras beat. Simplemente no tiene precio y es algo adictivo". 2
Dependiendo del tipo de música que escuchamos podemos volvernos más amables y serenos o tener mejor resistencia física, mejorar nuestras capacidades de atención e incluso fomentar la creatividad.
Otro de los factores importantes que tiene la música que escuchamos aparte del ritmo y la melodía son las letras. Las letras de las canciones pueden afectar directamente a nuestro subconsciente con la repetición constante y el subconsciente es el que mayoritariamente dirige nuestra vida.
Imagínense el enorme poder que tiene la música sobre nosotros, ya haciéndonos consciente de esto podremos aprovechar la música para ser usada como una gran herramienta para subir nuestra vibración y conectarnos con estados emocionales más elevados y empoderarnos para vivir en un mayor bienestar.
A continuación les dejo un playlist de canciones de empoderamiento que subirán inmediatamente tu estado de ánimo y te conectarán con ese grandioso ser que ya eres manifestando la vida de tus sueños.
Y tu tienes una canción que te empodera? Compártela en los comentarios 😉
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