Hola a toda mi querida comunidad de @holos-lotus, deseo bienestar para todos, feliz semana, hoy en mi columna de liderazgo deseo escribir sobre la mente y el poder que tiene sobre nuestras vidas. El Reino de la mente a veces parece que tiene el control de nuestras vidas, nos llegan pensamientos e historias en automático y no paran de llegar.
Estos días he estado reflexionando sobre mis sistemas de creencias y sobre lo que me ha permitido entrar en mi mente y me di cuenta que tenía diálogos internos que no eran edificantes para mi vida, no eran sanos.
Una de las cosas que me di cuenta es que pasaba mucho tiempo lamentando el pasado o con la expectativa del futuro y el presente en automático. ¿Te ha pasado?, fue paralizante darme cuenta que después de tantos talleres y libros todavía mi mente me controlaba, empecé nuevas lecturas, dicen que cuando el alumno está listo el maestro llega, escuche audios de un libro muy buenos.
Coraje para desafiar tus propias creencias, y romper limitaciones de tu mente
Estamos tan acostumbrados a ciertos hábitos que vivimos de manera inconsciente y para romper con esos moldes necesitamos coraje, porque es lo conocido y dar paso a nuevas formas de vernos y ver el mundo puede ocasionar resistencia, miedo, incapacidad, te comento esto porque lo sentí. Tomar consciencia y la decisión de construir una mejor vida lo que implica un nuevo camino ocasionó dudas en mì, hay formas de ver el mundo tan arraigadas que se vuelven parte de nosotros, hace poco empecé a decirme, soy abundante, soy plena, nada me falta, empecé a dar instrucciones nuevas a mi mente, y ha sido mágico, comprender que yo decido que permito en el mundo me afecte ha sido trascendental, que tal si empezamos a ver las situaciones difíciles como simples acontecimientos que tienen un tiempo de caducidad en nuestras vidas, y que simplemente están sucediendo para dejarnos un aprendizaje y que al terminar serás un mejor ser humano.
La mente es un músculo que debemos trabajar y entrenar y practicar
Te regalo mi frase favorita: fitness mental , el entrenamiento de la mente es un trabajo diario, es una maestría que requiere atención, intención y dedicación. La mente no para de trabajar, siempre nos envía pensamientos, crea historias, nos lleva al pasado o al futuro difícilmente nos permite estar presentes por ello debemos estar atentos y tomar el control de gestionar lo que deseamos pensar, debemos enviar instrucciones claras de nuestros deseos, sueños y metas sino ella decidirá por tí. Parece que la mente es una inteligencia que funciona incluso mientras dormimos y es tan sutil y a la vez tan avasallante la manera cómo controla nuestras vidas que duele cuando nos damos cuenta que no hemos sido intencionales para tener la vida que merecemos.
Leyendo varios libros y escuchando algunos audios, una de las recomendaciones es que dediques tiempo a soñar y visualizar lo que deseas, pedir y sentir, vivir la experiencia de tener eso que has pedido y eso requiere maestría y enfoque diario, además de gestionar nuestras mentes, la verdad deseo vivir mis próximos años en alegría, gozo y eso depende de mí, así que estoy aplicando muchos cambios para que mi mente sea mi principal aliada.
Momento de Conquistar mi mente
Comprender que somos abundantes, que soy abundante y que tengo todo dentro de mí para florecer y reverdecer es mi mayor conquista en este tiempo. Había perdido esa convicción por un tiempo, a pesar de los acontecimientos que sucederán, todo pasa y puedo salir adelante y decido ver siempre la belleza inesperada con actitud de conquista, no será fácil pero prometo disfrutar el camino.
¿Quién conquista la mente conquista el mundo?
Pienso que si, la gran batalla diaria es en nuestra mente, y al ser intencionales por conquistarla, soy creadora de mi realidad y es maravilloso hacerlo a diario, confiar en mi poder de manifestar con la ayuda de mi Dios de los cielos mi mejor vida cada día.
No permitas que las preocupaciones del mundo invadan tu gran tesoro que es tu mente. Enfoque y determinación antes de buscar conquistar a una pareja o al mundo conquista tu mente, será todo más luminoso al hacerlo.
Hello to all my dear community of @holos-lotus, I wish wellness to all, happy the week, today I want to write in My leadership columna about the mind and the power it has over our lives. The Kingdom of the mind sometimes seems to be in control of our lives, thoughts and stories come to us on automatic and they just keep coming.
These days I have been reflecting on my belief systems and what has allowed me to enter my mind and I realized that I had internal dialogues that were not uplifting for my life, they were not healthy.
One of the things I realized is that I spent a lot of time regretting the past or with the expectation of the future and the present in automatic, it was paralyzing to realize that after so many workshops and books my mind was still controlling me, I started new readings, they say that when the student is ready the teacher arrives, I listened to audios of a very good book.
Courage to challenge your own beliefs, and break limitations of your mind
We are so used to certain habits that we live unconsciously and to break with those molds we need courage, because it is what is known and to give way to new ways of seeing ourselves and seeing the world can cause resistance, fear, inability, I tell you this because I felt it. Becoming aware and deciding to build a better life which implies a new path caused doubts in me, there are ways of seeing the world so ingrained that they become part of us, recently I began to tell myself, I am abundant, I am full, I lack nothing, I began to give new instructions to my mind, and it has been magical, understanding that I decide what I allow in the world to affect me has been transcendental, what if we begin to see difficult situations as simple events that have an expiration time in our lives, and that they are simply happening to leave us a learning experience and that at the end you will be a better human being.
The mind is a muscle that we must work and train and practice
I give you my favorite phrase: mental fitness, the training of the mind is a daily work, it is a mastery that requires attention, intention and dedication. The mind never stops working, it always sends us thoughts, creates stories, takes us to the past or the future, it hardly allows us to be present, therefore we must be attentive and take control of managing what we want to think, we must send clear instructions of our desires, dreams and goals, otherwise it will decide for you. It seems that the mind is an intelligence that works even while we sleep and it is so subtle and at the same time so overwhelming the way it controls our lives that it hurts when we realize that we have not been intentional to have the life we deserve.
Reading several books and listening to some audios, one of the recommendations is to dedicate time to dream and visualize what you want, ask and feel, live the experience of having what you have asked for and that requires mastery and daily focus, besides managing our minds, the truth I want to live my next years in joy, joy and that depends on me, so I am applying many changes to make my mind my main ally.
Time to Conquer my mind
Understanding that we are abundant, that I am abundant and that I have everything within me to flourish and flourish is my greatest conquest at this time. I had lost that conviction for a while, despite the events that will happen, everything happens and I can move forward and I decide to always see the unexpected beauty with an attitude of conquest, it will not be easy but I promise to enjoy the road.
Who conquers the mind conquers the world?
I think so, the great daily battle is in our mind, and by being intentional to conquer it, I am the creator of my reality and it is wonderful to do it every day, trusting in my power to manifest with the help of my God of heaven my best life every day.
Do not allow the worries of the world to invade your great treasure which is your mind. Focus and determination before seeking to conquer a partner or the world conquer your mind, everything will be brighter when you do it.
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